莲子的功效主要为补脾止泻、益肾涩精、养心安神，而莲子心的功效主要为交通心肾、清心安神、涩精止血，二者明显不同。

一、莲子的功效

1、补脾止泻：莲子味甘、涩，归脾经，有助于改善脾虚泄泻的作用，从而改善症状。

2、益肾安神：莲子归肾经，而口感苦涩，可有效减少精液溢出，改善带下、遗精的作用。

3、养心安神：莲子入心经，可有效缓解心悸失眠，减轻烦恼，促进正常入眠。

二、莲子心的功效

1、交通心肾：莲子心归心、肾经，可促进心阳与肾阴相和，起到维持机体阴阳平衡的作用，以调节全身。

2、泻火清热：莲子心味苦而偏寒，归心经，有助于降火，促进心神安稳，减轻心火旺盛。

3、解暑除燥：莲子心入肾经，味苦涩，且性苦，有助于减轻因夏热暑气引起的烦躁，从而起到解暑除燥的作用。

因此，莲子和莲子心适用于不同的病症，建议遵循医嘱合理选用。