颌关节紊乱症又称颞下颌关节紊乱综合征，治疗方式包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、正畸治疗、手术治疗等。

1、一般治疗：缓解患者紧张情绪，保持积极的心态；饮食上以流食、半流食为主，避免过度咀嚼；

2、物理治疗：各种手法推拿、局部按摩、热敷等，可以起到缓解症状的作用；

3、药物治疗：遵医嘱口服非甾体类药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊、美洛昔康胶囊等药物，起到抗炎镇痛的效果；

4、正畸治疗：当患者因牙齿错颌畸形而导致颞下颌关节紊乱综合征时，可以进行正畸治疗；

5、手术治疗：当患者存在咀嚼肌结构、骨关节病变等问题时，可以考虑配合医生进行手术治疗，如骨修整术、关节盘置换术等。

出现颞下颌关节紊乱综合征时，不要过度担心，保持稳定的情绪，通过自我调理，一部分颞下颌关节紊乱综合征的症状能够得到缓解。如果不适症状严重，建议及时前往正规医院，查明病因后接受治疗。