心里觉得饿的原因可能是进食过少、精神问题和胃肠疾病、甲状腺功能亢进以及糖尿病等，建议及时就医检查，避免延误病情。

1、进食过少：部分人采用节食减肥的方法，可能会有进食过少的情况，此时就会导致心里觉得饿，甚至造成饥饿症，老是觉得饿，想要一直吃东西；

2、精神问题：可能是最近的压力大，或者有焦虑、抑郁的情绪，此时可以造成精神的紧张，可以表现出心里觉得饿，吃了东西也还会觉得饥饿的情况；

3、胃肠疾病：部分胃肠道疾病，造成胃肠道蠕动过快或者食物难以消化吸收，出现食物排空过快或者血糖浓度低，也可以出现心里觉得饿的情况；

4、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进可以加速新陈代谢，会导致胃肠道蠕动加快，出现食物排空过快的情况，可以出现心里觉得饿，精神也会更容易波动；

5、糖尿病：糖尿病会有三多一少的临床症状，即多饮、多食、多尿、体重下降，此时也会出现心里觉得饿的情况。

如果每天进食足够，还是出现心里觉得饿的情况，建议及时前往医院就医检查，明确病因后进行针对性治疗。