血糖高的人群能喝西洋参片泡水，具有一定的补气养血功效，同时能够辅助降糖、健脾养胃、增强自身抵抗力等。

1、补气养血：西洋参片可以补益人体的正气，养护气血，还能够促进气血流通，减少血液中的毒素，达到降火解毒的目的。

2、辅助降糖：西洋参片含有多糖类物质和皂甙类物质，能够提高胰岛素的分泌，对于降低血糖具有辅助效果。

3、健脾养胃：西洋参片具有健脾养胃、清热化痰的作用，可以促进消化系统的正常运作，清空胃肠中的痰饮，消除烦闷、口渴、口干等症状。

4、增强自身抵抗力：西洋参片中的多糖类物质和皂甙类物质能够增强免疫细胞的活性，促使淋巴细胞增殖和分化，有助于改善抵抗力、提高免疫力。

5、改善睡眠：西洋参片中含有丰富的氨基酸和微量元素，具有安神、抗焦虑的作用，促进人体神经系统的稳定，有助于改善睡眠质量。

对于血糖高的人群而言，应注意做好自我管理，适量吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、橙子、苹果等，建议将水果放在两餐之间食用，以免导致血糖水平出现波动。