子宫肌瘤忌口含雌激素的食物、辛辣刺激性食物等，以免对病情变化有不良。日常要保持清淡饮食，戒烟戒酒。

1、含雌激素的食物：子宫肌瘤的具体发病原因尚不明确，但是多认为与雌激素有关，因此患者要忌口含有雌激素的食物，如蜂王浆、蜂蜜、阿胶等，也不宜食用豆腐、黑豆、黄豆等豆类食物及其制品，其中含有大量的植物性雌激素，即大豆异黄酮，不可进食过多，以免刺激肌瘤增长，不利于病情控制。

2、辛辣刺激性食物：患者不宜进食辣椒、花椒、麻椒等辛辣刺激性食物，此类食物可刺激血管扩张，导致盆腔充血，加重患者不适症状。甚至可能会刺激胃肠黏膜，导致胃肠不适。

子宫肌瘤患者不仅要忌口以上食物，还要注意不可滥用含有激素的药物，药物需在医生指导下应用。日常多进食富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等。注意个人卫生，保持充足睡眠，不可过于劳累。定期复查腹部B超、CT等，明确子宫肌瘤变化情况，如果肌瘤突然增大，需及时就医，必要时可以进行手术切除。