戒烟后不会生病，长期吸烟的人戒烟后出现身体一系列不适反应，因为吸烟时吸进去较多尼古丁，刺激身体产生兴奋的感觉。

另外，由于尼古丁对身体产生依赖，突然戒断后出现尼古丁撤退效应，包括情绪激动、易怒、注意力不集中、烦躁、易生气等，亦称为尼古丁戒断综合征，不是身体生病的表现。

尼古丁戒断综合征部分出现，部分不会出现，甚至部分可能不适反应较轻。一般尼古丁戒断症状大概持续1个月，戒断1个月后尼古丁戒断症状逐渐消失，甚至完全消退。

如果尼古丁戒断症状较重，可以借助戒烟药物，包括尼古丁舌下片，戒烟药物可以减轻戒断症状，久而久之戒断症状逐渐随着尼古丁消退而消失，代表戒烟成功。