12岁的女孩可以使用洗面奶，但要根据具体情况选择不同类型的洗面奶。而且还要注意合理饮食和适当减压，预防面部问题的出现。

1、选择合适的洗面奶：

对于12岁的女孩来讲，逐步进入青春期，如果皮肤经常出油、出汗、油腻，可以选用去油类洗面奶。如果是青春痘比较严重的，可能需要选择特殊类洗面奶。

对于洗面奶的使用，要根据孩子个人的情况来进行选择。只要购买的是正规途径、正规品牌的洗面奶，都是可以正常使用的。对于孩子来讲，洗面奶的使用主要是对局部皮肤进行清洁护理。

2、合理饮食：

青春期需要注意饮食，尽量避免过多地食用油腻、辛辣、难消化的食物，也就是俗话说的火气较大的食物。应该经常吃清淡的蔬菜水果，同时保持大便通畅。

3、适当减压：

青春期女孩学习压力越来越重，应尽可能维持相对放松的心情，避免心理压力过多，以免引起内分泌失调，导致皮疹或青春痘过多的表现。通过各方面的注意，可以得到很好的预防。