扁桃体手术后适当吃富含蛋白、维生素的食物，恢复相对而言比较快一点，但也需注意节制，减少对手术部位的刺激。
1、富含蛋白的食物：扁桃体手术之后患者会有明显肿胀、咽疼、进食困难等，甚至出现鼻咽返流，患者术后的营养状态可能会比较差，此时应适当吃富含蛋白的食物。
如蛋白质粉，能够增强抵抗力，增强患者机体的需要，对促进创面的恢复可能会有帮助。还可适量吃牛肉、鸡肉、鸡蛋等富含蛋白的肉食，但吃的时候必须弄碎，整块吃不行。
2、高维生素食物：患者术后可以适当吃水果，如橙汁、西瓜汁、梨汁等水果汁，能够增加患者的食欲，还能补充各种维生素，对身体的恢复同样有很大帮助。
患者吃以上食物对扁桃体术后恢复比较理想，还可以适当喝牛肉汤、白菜汤、小米粥等，都对身体恢复有帮助，不能因为嗓子疼而拒食，患者尽量不要因为嗓子疼拒绝进食。
