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麦片糖尿病人可以吃吗
2023-09-25 10:25:47阅读:-
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麦片糖尿病人可以吃吗
糖尿病患者可以食用麦片,麦片含有较多的膳食纤维。糖尿病人食用麦片时可以降低餐后血糖,麦片属于低升糖食品,对控制糖尿病患者餐后血糖升高有一定的帮助。
麦片可以作为主食,也可以作为辅食选择,理论上讲糖尿病患者适当增加膳食纤维的摄入量,对于控制餐后血糖的升高幅度,减少血糖的波动有一定的帮助。
糖尿病患者来讲适当选择富含膳食纤维的低升糖指数食品,有助于改善餐后血糖,长期服用有利于整体血糖的改善。
糖尿病患者在血糖稳定情况下,并没有不能吃的食物,只是存在吃多吃少的问题。建议糖尿病患者尽可能地选择富含膳食纤维的食物。
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