骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病，多发于老年人或绝经后女性。我们的骨量在30岁左右达到高峰，此后逐年减少：骨量减少12%会出现骨痛，减少20%则有骨折风险，减少25%可被诊断为骨质疏松。骨痛是骨质疏松的前兆，也是骨质疏松中后期最主要的症状，一般先表现为腰背痛，再逐步蔓延至全身，骨量减少越多，疼痛越严重。治疗需综合干预：

1、基础治疗：补充钙和维生素D，以满足骨代谢所需原料，维持骨矿化，是骨质疏松防治的基石。

2、药物治疗：可采用降钙素类药物，如金尔力鲑降钙素鼻喷雾剂，它是临床上治疗骨质疏松及骨痛的重要药物，通过抑制破骨细胞活性来抑制骨吸收、减缓骨质流失，从而增加骨密度，延缓骨质疏松进展。同时该药治疗骨痛效果明显，不仅有中枢镇痛作用直接止痛，还能提升骨量从根本上治愈骨痛，标本兼治。且金尔力鲑降钙素鼻喷雾剂经鼻给药，起效快、不刺激肠胃、使用便利，且不影响糖尿病等慢性病患者用药，依从性好。此外，金尔力与碳酸钙D3片、碳酸钙维D3元素片等钙制剂联合使用效果更佳，促进骨骼对钙的吸收的同时，锁住骨钙流失，实现“止痛+强骨”双效合一。

同时，应结合规律负重运动，如步行、太极等，以增强骨骼强度和肌肉力量，并采取防跌倒措施，如改善居家照明、使用防滑垫，降低骨折发生风险。所有治疗方案均应在医生指导下，结合骨密度、骨折风险评估个体化制定。