女性保证生殖健康,应做到适龄婚育、避免人工流产等措施,以促进女性的恢复。
1、适龄婚育:首先,应确保适龄的婚姻和生育,避免早婚早育。因为子宫在年轻时尚未完全成熟,早婚早育可能会对子宫产生不利影响,这可能导致生育相关的问题。另外,成年女性相对来说更容易应对生育。因此,女性应做到适龄婚育。
2、避免人工流产:反复多次进行人工流产,尤其是私自使用药物堕胎,可能对子宫造成严重伤害,包括宫腔粘连和继发性不孕。此外,人工流产手术本身可能导致子宫炎症和损伤,每次人流都会增加子宫受损的风险。因此,不要低估人工流产的风险,应避免人工流产,保证子宫的健康。
参考资料:李云波.子宫好,美到老.2018.12.12.