一痒就挠，越挠越痒，反反复复，没完没了——这是我接诊的很多神经性皮炎患者对这个病的描述。

这个令人恼火的皮炎，治疗重点、护理关键，到底是什么？今天的笔记我将对此进行详细的分享，希望能对你有所帮助。

神经性皮炎：源头难寻

神经性皮炎的病因和发病机制其实挺复杂的，目前还没有明确的答案。不过，可以肯定的是，它与神经精神因素及免疫因素脱不了干系。而且外界的各种刺激，如胃肠道功能障碍、内分泌失调、饮食、局部刺激、感染等也会诱发皮炎。

攻克重点：止痒是关键

对于神经性皮炎的关键，在于止痒和避免搔抓，关于止痒，具体方案如下——

1、局部药物，如外用糖皮质激素是常见的手段。

2、对于严重的神经性皮炎，封包疗法是个不错的选择。

3、抗组胺药和镇静剂也常用于神经性皮炎。

4、对于顽固皮损，物理疗法如窄谱中波紫外线、CO2点阵激光技术、超声波导入等可以尝试。

5、针灸也有一定的效果哦。

神经性皮炎日常护理小贴士

1、避免刺激：避免搔抓、摩擦及热水烫洗，这样只会加重病情。直接接触会引发继发感染，戴棉或纱质手套轻轻搔抓是较好的选择。

2、健康生活：饮酒及辛辣食物会诱发瘙痒，尽量避免。穿着干净舒适衣物，避免接触刺激性物质。心理疏导和认知教育也十分重要。

3、规律作息：培养兴趣爱好，减轻精神压力。在皮肤瘙痒时放松精神，避免紧张、焦虑情绪加剧恶性循环。