咽炎主要是由于各种因素所致的咽喉抵抗力下降，引起病菌的入侵，比如说过度的说话，室内空气污染干燥，又例如上呼吸道感染等等而引起的咽喉部发炎，建议平时少说话，多饮水，必要时服用药物进行治疗。
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预防咽喉炎首先应注意生活作息规律，多饮水，少说话，不要吸烟喝酒，平时可以多吃一些清喉利咽的食物，比如雪梨，甘蔗，石榴等，可以适当的用生理盐水进行漱口，避免出现感染，还可以用麦冬胖大海代茶饮。
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