出诊医院：北京回龙观医院 精神科
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"强迫症的自我治疗首先要学会放松，让自己的情绪平缓下来，可以进行规律持续的有氧运动，每天进行半小时以上的慢跑或者快走等运动。也可以进行放松训练、瑜伽等。再就是学会接纳不完美，让自己宽容、大度、随和。再...
赞（52） 2023-12-05 12:19:29
"选择困难症也叫选择恐惧症，患上这种病的人面对选择时反复纠结，难以做出自己满意的决定，有些人甚至出现恐慌、逃避。造成这种情况的原因主要是不自信，不自立，害怕失败，害怕担责任或者是自己目标不明确，而可供...
赞（52） 2023-12-04 06:05:38
"通常精神病在临床上称为精神分裂症，抗精神病药物是目前首选的治疗措施。临床上目前主要使用非经典抗精神病药物，这类药物副作用相对传统的抗精神病药物不良反应少，耐受性好。由于精神科药物个体差异性比较大，所...
赞（50） 2023-12-02 17:24:14
"偶尔的心里烦躁可能是压力过大、精神过度紧张、月经期、更年期等造成的。情绪也存在周期变化，所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。如果是长期持续心里烦躁，同时有坐立不安，总感觉有不好的事要发生，过...
赞（51） 2023-12-01 11:29:57
1、癌症疑病症：将身上出现的任何不适都看作是癌症症状，咽痛认为是喉癌，头疼认为是脑癌等。患者常因此闷闷不乐，整日担心自己时日不多。2、心脏病疑病症：患者感觉心脏跳动不正常，反复做心电图等检查，即使医生...
赞（50） 2023-11-30 14:52:52
北京回龙观医院 精神科
