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梨水对人体较好。中医认为，梨子具有清热化痰、止咳平喘的功效，所以日常生活中，可以使用梨子熬煮成梨水，对于肺热引起的咳嗽患者，具有一定的缓解作用。饮用适量的梨水，对于一些阴虚...
2023-06-29阅读(4284)
通常情况下，泡脚可以刺激足底的穴位，促进新陈代谢，加强体内循环，同时还具有清心宁神的效果，有助于睡眠。配合泡脚药包后，其可以起到保暖、抗菌、通络等效果，有一定作用。1、保暖...
2023-06-29阅读(4913)
猪肚煲汤可以选择白术猪肚汤、红参莲子猪肚汤，以及黄芪猪肚汤等来养脾健胃。中医认为猪肚具有补虚损、健脾胃之效，猪肚煲汤有利于调理脾胃虚寒的症状，尤其是脾胃虚弱的老年人、妇女和...
2023-06-29阅读(5946)
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