泌尿外科

经常门诊上有人来咨询，每个夜晚来临的时候，尿意总伴我左右，即使上完厕所，刷几个抖音，尿液再次袭来，遇到这种情况该怎么办？是不是得了什么病？这个时候就需要给病人进行分析。 一、生理性原因导致排尿： 1、是不是晚上大量的喝水，如由于白天工作繁忙，来不及喝水，到了晚上，就会大量的饮水，这样就导致晚上不断的去尿尿； 2、有些人天生膀胱敏感度较高，膀胱内即使有少量的尿液，也会有比较强烈的尿意，尤其是到夜深人静的时候，膀胱敏感度比较高，这时需要不断的去上厕所； 3、有些人从小养成的睡前排尿的习惯，就类似于强迫症，睡前一定要去一趟厕所，把膀胱排空以后才能安然入睡，这是多年养成的习惯，很难改变。 二、病理性原因导致排尿： 1、女性常见的尿道炎和膀胱炎； 2、男性常见的前列腺炎； 3、男女共患的膀胱过度活动疾病：是由于支配膀胱的神经敏感度很高，导致膀胱内即使有少量的尿液，会造成膀胱出现类似于活动度提升，膀胱稍微有些痉挛，导致需要早期的排尿。 当出现以上病理性情况时，需要到正规的医院，找正规的泌尿外科大夫及时治疗，大部分都能得到较好的控制。 在日常生活当中，要养成良好的喝水和排尿习惯，注意不要憋尿、不要久坐，呵护好膀胱、前列腺，就不会出现每个夜晚来临时，尿意总伴左右的情况。

“ 尿频、尿急、尿不净 ” 可能是大家生活中经常能听到的一句话，这可是泌尿疾病常有的症状。 但不论它们背后的“元凶”是谁，今天我在这就帮大家把它揪出来。 原因篇：小便刺痛、尿不净的罪魁祸首 前面也说了，小便刺痛、尿不净是泌尿疾病常有的症状，例如尿道感染、前列腺炎、尿道结石等疾病统统都可能是背后“真凶”。 当然了，这也只是初步判断，真正的罪魁祸首还需要来医院找我们专业的医生来诊断确定。 日常护理篇：将小便刺痛、尿不净拒之门外 1、多喝水： 没错，就是那个老生常谈的“8杯水原则”。多喝水可以帮助冲洗尿道，减少细菌滞留，让那些想搞事情的微生物无处藏身。 2、饮食有度： 少吃辛辣、刺激性食物，它们可能会刺激尿道，引发不适，多吃水果和蔬菜。 3、个人卫生不能马虎： 每日清洁工作要做好，特别是私密部位的清洁。女士们要注意经期卫生，男士们则应保持包皮内侧清洁，避免藏污纳垢。 4、不要憋尿： 憋尿可是一个大忌，不仅对膀胱不利，还可能导致尿液逆流，增加感染的风险。记住，你的膀胱不是储物柜，而是流动的驿站，要及时“卸货”哦！ 5、定期体检，防患未然： 定期进行体检可以帮助我们及时发现并处理潜在的健康问题，尤其是对于中老年朋友以及易感人群而言，更要定期进行尿常规检查和相关筛查。 最后，也是最重要的一点！ 出现小便刺痛、尿不净的情况，一定不能硬抗，该来医院还是要来医院，这样才能找准病因，精准用药处理。

今天一位中年女性患者来到我门诊就诊，她告诉我她最近感到腰部不适，有时会有轻微的疼痛。我询问了她的病史和症状，然后进行了详细地检查。通过检查发现她的肾脏内有一个小的肿块，经过进一步的病理检查，我确诊为肾错构瘤。 大家可能没有听过肾错构瘤，也有可能闻“瘤”色变，十分恐惧，其实不然，这是一种肾脏良性肿瘤，接下来我来为大家好好介绍下吧！以及我们如何应对呢？ 肾错构瘤是什么？ 肾错构瘤是一种良性肿瘤，也称为肾血管平滑肌脂肪瘤，它是由异常增生的血管、平滑肌和脂肪组织按照不同比例构成的。 肾错构瘤通常不会引起明显症状，但有时可能会引起腰痛、血尿或腹部不适等轻微症状。在少数情况下，肾错构瘤可能会破裂或出血，导致严重症状，但这通常少见。 科学饮食，助力肾错构瘤康复！ 肾错构瘤患者需要保持健康的饮食习惯，包括摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物，如莴笋、菠菜、猕猴桃、雪梨、燕麦等。 同时避免过多摄入高脂肪、高盐和高糖的食物，如炸鸡、烧烤、奶油蛋糕等，过多摄入这些食物可能导致体重增加，增加肾脏负担，对健康不利。 健康生活：肾错构瘤患者如何进行适度运动？ 适当的运动有助于保持身体健康，增强身体素质，并有助于控制体重。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，避免剧烈运动，以免对肾脏造成压力。 需要注意的是，虽然肾错构瘤是一种良性肿瘤，但有极少数病例具有侵袭性（恶性的倾向）。如有疑虑或出现相关症状，应及时就医并进行专业检查和治疗。