儿科

宝宝感冒咳嗽期间，首先是要加强营养，营养均衡，一定要多喝水，多拍背，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃鱼虾辛辣，生冷等太油腻，太甜的食物。如果咳嗽，咳痰明显，口服肺力咳合剂，氨溴索糖浆，饮食上熬点冰糖雪梨水，白萝卜水，或者是清蒸梨或者是烤梨，都有很好的清热解毒，清肺化痰的作用，但是要采取少量多餐的方法，不能太甜也不能太冷，太甜反而容易生痰，太冷反而会导致宝宝咳嗽加重。一般温度掌握在三十七度左右，甜度掌握在清淡可口就可以了。

宝宝补铁应遵循“优先食补，必要时药补”的原则。对于6月龄以内的足月宝宝，母乳或配方奶中的铁通常已足够；6月龄后随着生长发育加快，需及时通过饮食或补铁剂补充。 宝宝添加辅食后，应优先选择吸收率高的“血红素铁”。首选强化铁米粉，随后每周1-2次逐步添加红肉泥、动物肝脏及血制品。餐后搭配如橙子、猕猴桃等富含维生素C的果泥，能提升铁的吸收率。 但从效率上看，食补效率远低于药补，若宝宝确诊缺铁或缺铁性贫血，则需在医生指导下补充铁剂。如右旋糖酐铁口服溶液，它是同时纳入基药和医保的第三代补铁剂，作为第三代有机络合铁，液体剂型溶解更充分，因此具有更高的吸收率，可预防和治疗宝宝缺铁性贫血。右旋糖酐铁口服溶液口感清甜，不仅方便家长喂服，宝宝接受度也更高，对宝宝的肠胃刺激较小，避免了服药后可能出现的不适感。不含蛋白，过敏体质也能喝。也可选择经典的补铁制剂如小儿硫酸亚铁糖浆、硫酸亚铁颗粒。 服用铁剂建议在两餐之间，搭配维C效果更佳，且需与牛奶、钙片间隔1小时以上。