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    科室介绍
    广州中医药大学第一附属医院白云医院康复科(康复中心)是广东省“十二五”特色专科,白云名科,“白云区卫生系统中医传统疗法示范基地”、“白云区肢体残疾康复指导中心”、“白云区中医药适宜技术推广基地”,广州市康复医学会会长单位,中国康复医学会中西医结合康复专委会骨与关节学组副组长单位,中国康复技术转化及发展促进会骨外科学与康复技术转化专委会常委单位,中国康复医学会康复治疗专委会关节松动学组常委单位,中国康复医学会康复治疗专委会医体融合健康促进技术学组常委单位,世界手法医学联盟(香港)副秘书长单位,广州市康复医学会副会长单位,广东省康复医学会中西医结合分会常委单位,广东省颈肩腰腿痛专业委员会委员单位。科室技术力量雄厚,诊治技术及服务能力走在广东省前沿。科室拥有优秀康复医师、治疗师、护士专业团队,其中博士生导师、主任医师、教授1名,客座教授1名,副主任医师2名,主治医师5名,住院医师3名;硕士生导师1名,博士1名,硕士研究生3名,康复治疗师7名,主管护师2名,护师3名,护士1名。已形成神经康复(中风偏瘫、脊髓损伤、面瘫、头晕、头痛、失眠、顽固性呃逆、周围神经损伤、术后康复)、痛症康复(各种急慢性软组织疼痛,颈肩腰腿痛及脊柱相关性疼痛,头面痛,关节痛,风湿免疫性疼痛,癌性痛和神经病理性疼痛)、特需康复(美容针灸、减肥针灸、产后针灸康复、小儿推拿、妇科调理)三大亚专业方向,已开展针刀技术、手法整脊技术、穴位埋线、火针等特色技术;护理开展火龙罐、铜砭刮痧、火龙灸、隔姜灸、平衡火罐、脐灸、八髎灸等特色疗法;疼痛康复亚专科开展医用三氧治疗技术、脉冲射频神经调控治疗、椎间盘射频消融和等离子治疗、肌骨超声及超声引导下各种精准治疗技术。内设病房病床32张,环境舒适优美,门诊设颈肩腰腿痛专科、针灸科、整脊专科、小针刀专科、神经康复专科,新开展传统疗法门诊,并设有推拿室、针灸室、理疗室、熏蒸室、功能训练区等治疗区。科室咨询电话:020-31216093咨询时间:上午8:00-12:00下午:14:00-17:00
    科室医生
    黄宽举
    副主任中医师康复科
    三甲
    广州中医药大学第一附属医院白云医院
    擅长:运用“三步定位诊断”、“龙氏正骨整脊”手法、“肌肉拉伸”、小针刀等治疗颈肩腰腿痛、脊椎相关疾病引头晕、头痛、手麻及采用针灸神经干刺激法治疗肢体偏瘫、中风后遗症。
    郑凤娇
    主治医师康复科
    三甲
    广州中医药大学第一附属医院白云医院
    擅长:调神针法、运动针法、神经干刺激法、长蛇灸等针灸特色疗法,治疗肌肉骨骼疼痛、神经系统疾病、妇科疾病、痤疮、肥胖等。
    黎倩敏
    主治医师康复科
    三甲
    广州中医药大学第一附属医院白云医院
    擅长:电针、艾灸、放血等综合疗法以治疗颈肩腰腿痛症,及面瘫、中风等神经系统康复,亦善于应用背俞穴、腹针疗法治疗失眠、顽固性呃逆、荨麻疹等内科疾病。
    罗惠芳
    主治医师康复科
    三甲
    广州中医药大学第一附属医院白云医院
    擅长:擅长运用电针、放血、灸法、棉花灸等治疗不寐、带状疱疹及后遗神经痛、踝关节扭伤、神经痛等。
    李玉池
    住院医师康复科
    三甲
    广州中医药大学第一附属医院白云医院
    擅长:运用针灸、火针、刺络拔罐、穴位注射等多种治疗方法治疗颈肩腰腿痛、关节痛、类风湿性关节炎、带状疱疹、面瘫及内科常见疾病。
    推荐非本院医生
    吴思平
    主任医师理疗科
    三甲
    广东省中医院
    ¥200
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    研究生导师
    擅长:骨质增生、颈椎病、眩晕、颈肩痛、腰腿痛(椎间盘突出)、关节炎、中风、失眠、内分泌失调、肥胖症等疾病的理疗,尤其是各种临床疑难杂症及慢性疲劳综合征,擅以中国传统五运六气等时间理论结合临床进行诊疗。
    骆明军
    主任医师康复医学科
    三甲
    南部战区空军医院
    ¥40
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    擅长:脊柱关节疾病的系统性诊断治疗,如颈椎病、腰椎疾病、骨关节疾病等以及肌腱韧带、软骨、半月板等软组织疾病。
    汤合杰
    副主任医师康复医学科
    三甲
    南方医科大学第三附属医院
    ¥110
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    擅长:颈肩腰腿痛、中风偏瘫。融合现代康复治疗技术于一体,中西医结合诊治颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肩周炎、网球肘、跟痛症、腱鞘炎、颞下颌关节炎、膝关节炎、各种扭挫伤等急慢性软组织损伤、顽固性背腰痛、面瘫、中风偏瘫、失语症、吞咽障碍、截瘫、肢体麻木、肌肉萎缩症、带状疱疹后遗神经痛、顽固性呃逆等,指导骨科术后功能评估与康复。
    梁玲
    主治医师康复科
    三甲
    广州医科大学附属第二医院
    ¥30
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    擅长:面瘫、肩周炎、偏瘫、偏头痛、三叉神经痛、腰椎间盘突出症等疾病的康复治疗。
    廖政文
    住院医师康复医学科
    三甲
    南方医科大学珠江医院
    ¥30
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    复旦榜A+
    擅长:颈肩腰腿痛(颈椎腰椎间盘突出所致的肢体疼痛麻木)、带状疱疹疼痛、各类急性扭伤(腰扭伤、膝关节损伤的康复)、耳石症复位、各类眩晕疾病的前庭康复,以及脑出血、脑梗死所致偏瘫的康复治疗。
    专家科普
    健身房先做有氧还是无氧
    2023-12-31
    在健身房健身应先做无氧运动,再做有氧运动。因为人的精力和体力是有限的,如果先做强度较低的有氧运动,就会消耗一部分体能和精力,再去做强度非常高的无氧运动,做起来会力不从心,很难达到目标。先做无氧运动,人的体力和精力都处于良好的状态下,容易完成高强度的无氧运动。应注意的是,在做高强度的无氧运动前,应先做点有氧运动热热身。
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    练单杠有那些好处
    2023-12-31
    练习单杠,双上肢是悬吊在单杠上面的,整个身体受地心的引力来进行牵拉的。当我们向上支撑拉起整个身体,把颈部能够拉到单杠水平面时,双上肢是用力的。腰背部是保持平衡的,颈部是来进行协调,整个运动标准的动作可以产生一些相应的作用。上肢通过支撑整个身体的重力,可以达到一定的锻炼的作用,比如锻炼到肱二头肌、肱三头肌及前臂的肌肉,还有关节的稳定性。身体受重力的影响受到牵拉,脊柱可以受到力学上的调整,比如有很多人有脊柱侧弯,通过单杠练习可以矫正脊柱的侧弯,可以提高整个人体的身体素质,强身健体,提高我们对平衡的一种把握,这就是练习单杠的一些好处。
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    跑步是健身运动吗
    2023-12-31
    跑步是一种最常见的健身运动,运动方式主要包括步行运动和慢跑等方面,具体如下: 1、步行运动:快步行走是一种最简单而有效的有氧锻炼身体运动。锻炼者一定要根据自己的健康情况、体力、年龄和习惯,自行掌握运动强度。 2、慢跑:慢跑是比较健康的有氧代谢运动方法,对保持良好的心脏功能,防止心脏功能衰退,预防肌肉萎缩,能防治冠心病、高血压、动脉硬化、肥胖症等,都具有良好的作用。慢跑的速度不宜太快,要保持均匀速度。 3、跑走交替:可以先走后跑,即走一分钟后跑一分钟,交替进行。循序渐进的调整增加运动量,缩短走的时间,增加跑的时间。还可以由走开始锻炼,随着身体适应能力的增强,渐渐过渡到由慢跑代替行走。
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