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"没睡好引起的头痛，可以通过给头部进行按摩，服用止疼药物或中成药，休息来改善。因为没睡好引起的头痛一般症状并不会太严重，患者可能表现的症状是以头昏沉、头胀痛为主。如果通过以上方...
杨立平│大庆市中医医院
2021/05/25 收听(34085)
01:33
睡不好觉就头痛，其实比较常见，不算一个疾病，属于正常的反应。晚上休息不好，会导致脑血管的舒缩功能紊乱，就会引起头痛。 很多头痛，比如紧张性头痛或者偏头痛，致病...
岳培建│郑州大学第一附属医院
2023/04/23 播放（97368）
"睡觉没睡好以后出现头痛，是正常生理现象，具体缓解方法如下：1、若头痛不重可不用太在意，若头痛严重可再睡一觉，若没有条件休息，也可用冷毛巾或冰块敷两侧太阳穴，使局部小血管收缩，...
杨立平│大庆市中医医院
2019/03/11 收听(97834)
患者昨晚没睡好，今天出现头痛的症状，可以口服非甾体类镇痛药缓解头痛，比如口服布洛芬缓释胶囊、氨酚待因片去痛片、养血清脑颗粒、正天丸、丹珍头痛胶囊，这类药物都可以对头痛有一定的缓...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/10 收听(45553)
"睡眠不足、睡眠质量下降造成的头痛，大多数为脑疲劳后出现血管痉挛、紧张现象而出现头痛症状。如果及时能够再次得到休息，提高睡眠质量，睡一个好觉，头痛症状就会明显好转，如果没有时间...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/17 收听(21057)
"患者没睡好觉，出现头痛的症状，可以在两侧的太阳穴涂抹清凉油、有提神醒脑、减轻头痛的作用。还有患者可以到户外呼吸一下新鲜的空气，晒晒太阳，多休息都有助于减轻患者头痛的症状。而如...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/03 收听(24551)
"晚上没睡好出现头疼往往是由于休息不好，睡眠不好所造成的头痛，这种头疼属于一种紧张性头疼，改善睡眠是最主要的。改善睡眠的方法主要是保持卧室的安静舒适，同时在睡前尽量避免一些剧烈...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/27 收听(51210)
"人在睡眠状态下基础代谢率降低，血流速度减慢，如果睡眠时间过长，可以导致大脑长时间供血不足的症状，引起头晕、头疼等症状。如果平时无不适症状，只是睡眠时间过长引起头疼的症状，这种...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/09/20 收听(24236)
02:12
睡太久头疼的病因目前并不是完全清楚，考虑可能是睡眠增多的时候，主要是浅睡眠增多，而深睡眠并没有增多。浅睡眠时血管是处于扩张状态，而深睡眠时血管处于收缩状态，如果睡眠增多主...
孙庆利│北京大学第三医院
2019/07/16 播放（67512）
"睡太久出现头痛，是临床上比较常见的症状，是因为睡太久引起患者生物钟的紊乱，导致脑神经功能紊乱，出现神经衰弱，所以会出现头痛。患者如果头痛以后则不要再睡了，可以起床多做户外的活...
杨立平│大庆市中医医院
2019/03/06 收听(53105)
01:42
睡太久头痛，需要根据头痛的病因来进行治疗，常见的病因如下：： 1、睡眠过量：可以适当进行一些肌肉的放松训练，亦可以应用对症治疗，如恩赛类药物，包括散利痛(复方...
彭华│上海长征医院
2023/03/22 播放（93283）
"睡久了头疼一般是由于患者长时间的卧床，导致血液循环不畅，患者脑部血管出现供血不足，导致的缺血、缺氧引起的疼痛。首先患者应该坐起或者是站立起来，进行简单的活动，可以促进血液循环...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/05/15 收听(32809)
01:42
睡太久头痛，需要根据头痛的病因来进行治疗，常见的病因如下：： 1、睡眠过量：可以适当进行一些肌肉的放松训练，亦可以应用对症治疗，如恩赛类药物，包括散利痛(复方...
彭华│上海长征医院
2023/03/22 播放（97789）
"没睡好头疼往往是神经性头疼或者诱发了偏头疼，夜里睡眠不好，没有充分的休息，没有很好的放松，大脑处于紧张状态。可以对症下药，比如非甾体的镇痛药物可以口服，也可以肌肉注射，也可以...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/11/01 收听(96754)
"没睡好头疼，这种情况属于一种神经性头疼或者是睡眠不足诱发偏头疼。睡眠是一种非常重要的生理过程，如果夜间睡眠不好，就得不到充分的休息，没有很好的放松，大脑始终处于一种紧张状态，...
曾湘豫│北京医院
2020/04/03 收听(52124)
"偶尔睡眠不好出现头痛，最有效的方法首先就是保证充足的睡眠，头痛的症状就会自动缓解。如果一个人睡眠不好几乎都出现头痛，一定要注意偏头痛，本病往往出现单侧中至重度的头部胀痛或类似...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2019/04/03 收听(48546)
01:40
没睡好出现头痛可通过适当休息、降压治疗、服用镇痛药缓解。同时进一步明确原因，进行个体化治疗，具体如下： 1、适当休息：单纯睡眠不足引起头痛，经过适当睡眠、休息...
彭华│上海长征医院
2021/06/09 播放（85288）
"没有睡好以后，患者经常会出现头晕、头昏昏沉沉的症状，这是因为大脑疲劳、脑神经功能紊乱引起的，这种情况下，建议患者可以补充睡眠来缓解头晕的症状。还有就是不能补充睡眠的情况下，患...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/19 收听(55832)
"没休息好头痛的解决办法包括多呼吸新鲜空气、按摩、冷敷或者补睡半小时的方法：第一、没休息好头痛可以打开窗多呼吸新鲜空气，或者到室外呼吸新鲜空气，有助于症状缓解。第二、按摩，患者...
刘建丰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/12 收听(75829)
"劳累、熬夜可以使部分患者出现头痛一般为功能性的头痛，出现头痛患者要注意以下几个方面的内容：1、患者要保持良好的睡眠习惯，保证充足睡眠，做到早睡早起，不熬夜。对于入睡困难或者中...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/12/24 收听(76267)
