八个月宝宝食谱

2020-08-14 13:52

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八个月的宝宝,我们可以给孩子吃些沫状的食物,比如稀饭或者煮的比较烂的软饭,孩子还可以吃配方奶,也可以吃肉沫、菜沫、鸡蛋,也可以给孩子吃一些鱼,最好把鱼做成鱼泥给孩子吃。除了这些以外,孩子还可以吃豆腐和水果,一般来说可以一天给孩子吃四餐奶、一餐饭和一餐水果,同时要鼓励孩子自己学会用杯子喝水。食物的添加要遵循从少到多、从一种到多种的原则,比如蔬菜的引入,可以先给孩子吃一种蔬菜,第一次给孩子少吃一点,然后慢慢的增加量,孩子吃3-4天以后,当孩子逐渐适应这种味道后,再给他换另一种菜,这样有利于刺激孩子味觉的发育,同时也可以让家长了解孩子是否对这种食物过敏。

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