手机浏览
分享:
"如果发现儿童有缺钙的症状,可以在医生的指导下服用些钙的药物,钙有碳酸钙、醋酸钙和乳酸钙,在补充钙的同时,可以适当补充维生素D,维生素D有效促进钙的吸收。除了药物补充钙和维生素...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/12/11 收听(20378)
"儿童补钙要注意以下几点:1、要根据孩子的年龄来判断孩子是否需要补钙,以及补多少,宝宝在六个月之前每天需要的钙量为200mg,充足的乳类喂养能够保证钙需要量,所以宝宝在六个月之...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/06 收听(96884)
"儿童可以通过口服药物补钙,比如小儿迪巧颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒或者乳酸钙颗粒都是可以补充的,也可以从食物中获取钙,多吃含钙丰富的食物,比如鱼、虾或者麻汁,都是含钙丰富的。如果宝宝...
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/11/26 收听(60752)
儿童补钙并非常规补充,应在确定儿童缺钙,并且查明缺钙原因后再进行有针对性的补充。儿童缺钙原因除疾病影响外,最常见的是维生素D缺乏,维生素D的缺乏可以通过正常的室外活动和自...
高苏育│银川市第二人民医院
2023/09/16 播放(94136)
"一般情况下,如果发现孩子出现缺钙的症状,要及时的补充钙剂,以免影响孩子骨骼的发育,影响孩子身高的增长。通常情况下,建议最好在晚上临睡觉前给孩子补充钙最好,因为人的骨代谢,尤其...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 收听(85768)
一般补钙有食补和药补的方法。含钙最丰富的食物是奶类,另外豆类、虾皮含钙也很丰富,所以食补主要是多喝奶,能保证钙的摄入。一般青少年每天喝500ml以上的奶,基本上能满足钙的...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2023/12/12 播放(72012)
"儿童什么时候补钙好,我想这个问题应该有两个维度:第一儿童期的哪一个时期应该进行补钙;另外在一天中什么时候口服钙剂吸收最好。对于第一个问题,因为儿童期是一直在生长的,而生长最重...
刘燕│山西省人民医院
2023/03/29 收听(69296)
"儿童补钙时,可以适当多吃以下几类食物:一、牛奶。牛奶含有丰富的钙及微量元素,且容易消化、吸收,非常适合儿童补钙时食用。二、鱼虾类、扇贝类等,也含有比较高的钙元素。三、鸡蛋。鸡...
李广利│武汉市第三医院
2023/10/04 收听(95780)
儿童补钙要食补,食补更安全,具体包括以下几点: 1、多吃含钙或能促进钙吸收的食物:例如奶类,人奶、牛奶、羊奶、酸奶、奶酪的含钙较丰富,吸收也较充分;
殷俊德│海南医学院第二附属医院
2023/12/04 播放(85788)
米和面里钙的含量肯定有限,重点还是肉类食物,就是鱼、虾里肯定钙的含量多。但这两种食物容易引起过敏,不适于天天吃、大量吃。牛奶里含钙高,所以如果孩子在没有严重过敏的情况下,...
闫辉│北京大学第一医院
2023/11/06 播放(58044)
一般来讲,儿童处于一种生长发育阶段,通常建议家长要给孩子多吃一些富含钙的食物,这些食物主要包括以下几类: 1、蛋奶类:牛奶、鸡蛋类,像牛奶、奶粉还有鸡蛋,都是...
肖娟│北京协和医院
2023/09/08 播放(47265)
儿童补钙是日常生活中家长很关心的问题,充足的钙确实可以促进儿童骨骼的生长和骨密度的增强,对防止儿童骨折也有重要的作用。但钙的问题是由多种生物学因素调整的结果,日常生活中有...
于得澧│三亚市妇幼保健院
2023/06/22 播放(76110)
"对于儿童补钙的方法,可以通过食疗的方式来进行,比如可以给儿童平时多喝奶制品,如果吃母乳,以母乳为主。如果以配方奶粉为主,也可以起到良好的补钙效果。这些奶制品中含钙量比较高,并...
司振阳│南京市中医院
2023/05/24 收听(17194)
"儿童补钙可以选择碳酸钙、氯化钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙,都是不错的选择。补钙要想吸收的最好,一定要补充足的维生素D,维生素D充足才能有利于钙的吸收,否则钙吸收不好,所以补钙的前提...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/30 收听(89422)
"如果孩子缺钙,可以选择补充一些钙片,钙片可以选择碳酸钙、乳酸钙和醋酸钙。在补充钙的同时,要及时的补充维生素D,维生素D可以有效地促进的钙吸收。除了药物补充钙片和维生素D以外,...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/09/09 收听(30502)
"儿童补钙建议补充碳酸钙成分的钙剂,如朗迪碳酸钙、迪巧碳酸钙等。目前钙剂的种类很多,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、氯化钙等,碳酸钙相对于其他成分的钙吸收效果会更好,临床上常用的...
孙清梅│黑龙江省医院
2023/10/18 收听(17740)
"儿童处于生长发育期,要维持身高正常的增长状态,必须保证体内摄入充足的钙。对于儿童补钙,可以采用药物和食物相辅相成,共同补充。一般药物方面,儿童可以选择的有碳酸钙、乳酸钙、醋酸...
邱锐琴│秦皇岛市第一医院
2023/08/19 收听(28756)
"儿童补钙春、夏季最好。因为春、夏季气温增高,户外活动增多,宝宝增加阳光照射时间,经过阳光照射皮肤,可以促进钙质吸收,所以在这两个季节,补充钙剂吸收最好。要保证每天户外活动在两...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/02/15 收听(84478)
"许多食物含有丰富的钙,宝宝要多吃以下食物:1、牛奶以及奶制品。牛奶含有丰富的钙,每100mL含有100mg的钙,所以宝宝多喝牛奶能够补钙,一般宝宝补牛奶每天需要300-600...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/08 收听(41444)
7-11岁的儿童每天钙推荐摄入量是1200mg。补钙的最好来源是奶与奶制品,如牛奶、羊奶、奶粉、酸奶等。含钙量丰富的食物有绿叶蔬菜、豆制品、海带、虾皮、芝麻酱等。乳糖不耐...
付娟│武汉市第三医院
2023/03/11 播放(69902)