晚上睡觉说梦话怎么治疗

2020-02-11 15:22

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晚上睡觉说梦话分为两种情况:1、正常生理现象,不需要干预。2、属于病理性说梦话,需要积极干预。对于正常的生理性做梦,属于正常现象,不需要治疗。如果老是说梦话,要保持心情舒畅,睡前不要纠结不开心的事情,睡眠环境一定要舒适,床单平整,避免声光刺激,避免饱食和进食刺激性食物。如果是经常做梦、说梦话,影响到白天的工作学习,是植物神经功能紊乱或者神经衰弱导致。除了按前述方法注意睡眠卫生习惯以外,还可以口服调节植物神经功能和治疗神经衰弱的药物治疗,比如谷维素、维生素B1、刺五加片、安神补脑液等,严重的还可以用镇静的药物改善,比如地西泮等。

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