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"孕妇可以吃黑枸杞有以下几点原因:第一、黑枸杞是一种非常有营养的食物,不仅能够补血安神,而且还可以有效的改善睡眠,怀孕期间部分孕妇心理压力比较大,因此会出现失眠、多梦等各种症状...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/26 收听(92564)
黑枸杞能够直接吃,黑枸杞从中医来说,性味平和,主要具有滋阴补肾为主的功效:1、吃的时候可以直接吃,也可以煮水,就是用黑枸杞直接用清水煮,煮了以后喝汤,这是一种方法。2、可以简单...
郑湘宏│广州医科大学附属第一医院
2020/04/13 收听(60828)
"孕妇在怀孕期间是可以适当吃一些黑枸杞的。黑枸杞中会有花青素这种天然的物质,有明显降血糖、调节血脂的作用,所以孕妇适量吃是可以增加免疫力的。黑枸杞还具有降糖的作用,所以孕妇吃黑...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/12/03 收听(52068)
孕妇在怀孕期间可以吃黑枸杞,有以下几种好处:第一、孕妇在怀孕早期因妊娠反应,会出现恶心、反胃、食欲不振的现象,而黑枸杞中富含丰富的花青素,花青素可以起到抑制恶心、增进食欲等功效...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/23 收听(81748)
黑枸杞有丰富的营养,可以清肝、健脾、补血,所以孕妇在怀孕的各个时期可以适当吃黑枸杞。在怀孕的中后期,由于饮食习惯的不同,营养需求增加,很多的孕妇会有缺铁的表现,除了要补充...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/06/28 播放(83498)
女性在怀孕后是可以少量喝黑枸杞的。黑枸杞服用后可以起到纠正贫血、清肝明目的作用,有利于提高身体的免疫力,增强体质。女性在怀孕后要适当通过食物来加以补充,牛奶、鸡蛋、新鲜的青菜、...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/04/16 收听(66880)
黑枸杞是生活在高山沙林和盐碱沙地上的一种野生作物,耐高温和耐低温的能力都非常强,一般在沙漠上高于38度或在园林地区低于零下25度的地区,都可以正常生长。野生黑枸杞中含有非...
徐敏│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/26 播放(64468)
"糖尿病患者是可以食用黑枸杞的,黑枸杞中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质、微量元素以及各种维生素,而且黑枸杞比红枸杞矿物质的含量更加丰富,还可以清除自由基,所以糖尿病的患...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/27 收听(48074)
黑枸杞主要归肾经,中医五色配五脏,黑色入肾,所以黑枸杞尤其擅长补肾。肾虚又分阴虚和阳虚,黑枸杞是滋补肾阴同时益精血,却无温肾助阳的作用。本品的补肾阴作用,可以治疗肾阴虚导致的腰...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/01 收听(61322)
"枸杞分黑色和红色,归肝、肾经,中医五色配五脏,红色属肝,黑色入肾,所以黑枸杞善于补肾,肾虚又分阴虚和阳虚,本品是滋补肾阴同时益精血。本品的补肾阴作用,可以治疗肾阴虚导致的腰膝...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/01 收听(20784)
"糖尿病患者可以吃黑枸杞,但是要掌握吃的正确方法,主要分析如下:一、血糖控制平稳:大前提是在血糖控制平稳的情况之下再吃,包括枸杞以及其他的常见水果,比如西瓜、苹果、梨子、桃、猕...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/03/22 收听(21898)
"高血压的患者可以吃黑枸杞,不过很多商家对于黑枸杞的宣传太夸大,一般黑枸杞对于血压、血脂等没有太大影响,建议高血压患者主要还是正规饮食,吃黑枸杞没有错,但是不用黑枸杞进行降压。...
杨文涛│东营市人民医院
2019/10/12 收听(35168)
孕妇可以吃枸杞,但是建议适量吃。枸杞可以用清肝明目、益肾养精的作用,还有滋阴补血的功效,所以孕妇适当的吃一些枸杞,对于改善孕期贫血的症状,以及肝气不足导致视物模糊的症状都有帮助...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/24 收听(36066)
"孕妇怀孕期间是可以吃枸杞的,因为怀孕以后孕妇体质比较弱,如果吃枸杞可以增强抵抗力,还可以缓解疲劳的症状。但是任何食物都要有一定的量,不能过多的吃,任何食物吃过量对身体都有副作...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/25 收听(48934)
"枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、矿物质、微量元素、维生素等各种营养成分。与红枸杞相比,维生素矿物质含量更加丰富,而且还有清除自由基、抗氧化的功效。而且黑枸杞还可以软化血管...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/07/01 收听(84082)
孕妇可以适当吃枸杞,枸杞属于滋补类中药,具有滋养肝肾的作用,对于孕妇容易出现的腰酸背疼、精神疲惫等不适症状,可以起到辅助缓解作用。枸杞没有明显的活血化瘀作用,不会刺激到孕...
张婷│中南大学湘雅三医院
2021/09/22 播放(65918)
怀孕期间可以喝黑枸杞水,但是注意适量即可,不能过度饮用。1、黑枸杞水中含有比较丰富的花青素,花青素是一种天然的抗氧化、抗衰老的营养素,能够有效的清除体内的自由基,促进孕妇的皮肤...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/13 收听(14782)
怀孕期间孕妇是可以喝黑枸杞泡水的,但要注意适量即可,不能过度饮用。黑枸杞水中含有比较丰富的花青素,花青素是一种天然的抗氧化、抗衰老的营养素,能够有效的清除体内的自由基,促进孕妇...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(22116)
"孕妇可以喝黑枸杞泡水,黑枸杞是一种对身体有很多好处的滋补佳品,不论是泡水饮用或者是炖汤,都会产生不同类型的益处,其中所含的花青素也是对女性的皮肤有着天然的保养作用。黑枸杞含有...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/28 收听(93744)