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好多刚怀孕的妈妈都在想,宝宝在肚子里生长发育,一定要给到他最好的营养,所以吃是最关键的一个问题。其实在刚刚怀孕时,吃的食物总量跟没有怀孕之前一样。有一部分孕妈妈在怀孕早期...
俞奇│中山市博爱医院
2023/04/08 播放(66496)
"在怀孕早期,有可能会出现早孕反应,比如恶心呕吐等,饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。要少吃多餐,保持大便通畅。在妊娠反应症状减轻以后,食品要多样化,可以多吃一些瘦肉、鱼肉、虾...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/05/25 收听(31140)
刚怀孕不能吃过于油腻的食物,女性怀孕后身体需要大量的营养物质,但是不健康的食物是不能乱吃的,尤其是油炸、油腻、腌制等食物,对孕妇健康没有帮助,还会导致消化不良。其次,刚怀孕不能...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/24 收听(75626)
刚怀孕饮食原则应该注意食用清淡、营养、易消化的食物,还要注意选择富含叶酸的食物,因为叶酸可以预防胎儿神经管发育缺陷。刚怀孕的时候一般都会出现妊娠反应,比如说恶心、呕吐、厌食油腻...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/06 收听(97048)
"刚怀孕的孕妇一般在早期要养成健康的饮食习惯,清淡饮食、少油少盐、食物多样化,可多食香蕉、梨、苹果等新鲜蔬菜和水果。不偏食、挑食、不贪食,同时在孕早期可少食多餐防止孕吐,但不能...
晏三华│南昌市第一医院
2023/01/23 收听(62438)
"刚怀孕时,一般对饮食上没有太多禁忌。当然不能吃过多山楂,山楂有促进宫缩的作用,如果食用过多有可能会增加流产的风险,也不宜吃凉的食物,不宜吃从冰箱刚拿出来的食物或者冰棍等等,这...
赵晓东│北京医院
2023/12/21 收听(46012)
刚怀孕可以吃的坚果种类很多,如松子、开心果、花生、核桃、腰果等坚果类食物,含有丰富的维生素和矿物质,能为孕妇和胎儿发育提供营养物质,还含有丰富的膳食纤维,可以润肠通便和排除体内...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/24 收听(49246)
"刚怀孕的女性需要补充较多的营养成分,才能保证胎儿健康发育,但是也需要注意很多饮食的禁忌,刚怀孕的女性不能吃以下几种水果:1、山楂是一种酸甜可口的水果,很多孕妇喜欢吃酸的食物,...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/05/11 收听(95998)
刚怀孕不能吃什么水果?刚怀孕尽量不吃或少吃山楂、龙眼、荔枝、桂圆、梨、西瓜、木瓜、杏、榴莲、甘蔗、柿子、桃子,因为这些水果有的是寒性,导致子宫收缩,引起滑胎。荔枝、桂圆、龙眼,...
邢玲玲│武警总医院
2023/05/08 收听(63182)
"女性早孕期间可以补充叶酸,预防胎儿神经管畸形等疾病的发生。叶酸的品牌选择可以选择专用的孕妇用叶酸,只要是正规厂家并且含量足够就可以,不需要根据价格判断。叶酸是B族维生素的衍生...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/10/14 收听(66716)
刚怀孕的孕妇,首先,注意补充的应该是叶酸。叶酸可以预防胎儿神经管疾患,可以从备孕期开始服用,一直吃到怀孕后三个月,这时候胎儿的神经管发育完成,就可以停止使用叶酸了。饮食应该多样...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/16 收听(84592)
刚刚怀孕并不需要特殊饮食,因为这时候胎儿生长发育比较慢,主要保证维生素和微量元素的摄入,这时候由于体内绒毛膜促性腺激素浓度升高,往往会出现恶心、呕吐等妊娠反应。进食过多的营养品...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/01 收听(99664)
"怀孕之后如果各项激素水平处于正常范围,并且没有先兆流产的症状,是不需要特殊保胎的。但是如果出现激素水平下降、胚胎发育不良、先兆流产等症状,可以使用保胎丸、保胎灵胶囊,还可以补...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/10/09 收听(48188)
妊娠期女性是一个特殊的群体,其饮食习惯和结构会影响胎儿的健康发育。怀孕初期的女性在饮食上需要注意:1、怀孕早期时尽量不要吃螃蟹,尤其不要吃螃蟹脚:螃蟹的性质比较寒凉,而且具有破...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/10/29 收听(14184)
"刚怀孕不能吃以下几种蔬菜:第一种蔬菜,扁豆,因为扁豆如果烹饪不熟,有可能会产生中毒的情况;第二种蔬菜,芹菜,是偏凉性的蔬菜,所以不适合怀孕期间的女性食用,以免出现流产的现象;...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/28 收听(55308)
"刚怀孕的孕妇不能吃木耳菜,木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜,性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇禁止食用。还不可以吃生菜,特别是生吃,作为生冷食物的一种,生菜往往含有...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/01/15 收听(20790)
"在妊娠初期,不宜吃一些过于寒凉或者过于热性的水果,冰镇过的水果更加不能吃,比如冰镇的梨、冰镇西瓜等等,可能会导致孕妇不适而影响母体的胃肠功能,从而间接影响到胎儿,导致流产、早...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/09 收听(38570)
"怀孕的女性吃叶酸片的主要目的是为了补充叶酸,预防因叶酸缺乏引起胎儿发育畸形,叶酸是胎儿生长发育所需要的重要的营养素,因食物提供的叶酸量远远不够需要药物补充。叶酸片的种类很多不...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/09/04 收听(90972)
"刚怀孕的人不能吃辛辣刺激食物,比如不能吃辣椒、火锅等,容易引起上火,吃多了还容易引起便秘,如果经常便秘,容易引起流产的。另外孕期不能吃过咸的食物,不能吃过于油腻的食物,因为过...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2023/03/19 收听(90926)
在刚刚怀孕的时候,孕妇如果吃活血的食物,比如荔枝、桂圆、阿胶、韭菜等等,可能会导致流产。另外,如果吃了一些比较寒凉的食物,比如螃蟹或者是其他性寒凉的海鲜等等,也有可能会增加流产...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/21 收听(51912)