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梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/06/25 播放（51557）
"适当喝纯牛奶对身体有一定好处：1、纯牛奶当中含有丰富的钙质，并且钙磷比例合适吸收率比较高，适当喝纯牛奶补充钙质，在预防骨质疏松，防治腰膝酸软、腰腿疼方面的好处非常明显。2、其...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/27 收听(57702)
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喝纯牛奶好。对于一个健康人，喝牛奶对身体的健康有非常大的帮助，因为牛奶的主要成分是比较好的蛋白质，能够提供身体里面的一些细胞的合成、存活，还有修补等，提供一些基础的物质。...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/22 播放（53331）
"孕妇适量喝纯牛奶是很好的，试验表明，孕妇每日需摄取1.5g钙才能满足身体需求，膳食钙来源不足，喝牛奶是最佳的选择。纯牛奶含钙较多，孕妇将体内的钙补足后，可以通过脐带传给胎儿，...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/05 收听(25595)
"空腹喝纯牛奶是不好的，纯牛奶中含有丰富的蛋白质和钙物质，经常喝纯牛奶可以提高身体体质，补充人体所需要的营养物质。但是在空腹的状态下喝，仍然会被人体快速的消化，牛奶中的蛋白质以...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/03/12 收听(16918)
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在日常生活中，早上起来可以喝纯牛奶，但是要注意以下几点： 1、避免单纯喝牛奶：不建议空腹只喝牛奶，因为如果空腹时只喝牛奶，牛奶中的营养成分主要是蛋白质、氨基酸...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/04/29 播放（64721）
冠心病人喝牛奶非常好，有利于冠心病患者的营养支持，最好选择喝脱脂牛奶，因为冠心病主要与脂代谢异常有关。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病，血管内膜由于脂质沉积、血管内斑块形成，造...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/23 收听(14439)
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通常建议3岁以上的孩子喝纯牛奶，而不建议3岁以下的孩子喝纯牛奶，因为纯牛奶含有的蛋白质主要是酪蛋白，这种蛋白质不利于3岁以下孩子的消化吸收。因为3岁以下孩子的消化系统还没...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/31 播放（80415）
"怀孕期间适当的喝纯牛奶当然是比较好的，任何女性怀孕期间都需要增加钙质及蛋白质等营养素的摄入，而牛奶中含有丰富的蛋白质，而且均属于优质蛋白，容易被人体消化吸收和利用。牛奶中的钙...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/17 收听(80461)
一般一周岁的儿童可以喝纯牛奶，因为一周岁儿童的肠道功能已经比较成熟，给儿童喝纯牛奶以后很少会引起儿童出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。但是为了儿童的健康，可以给儿童喝婴幼儿配方奶粉，...
司振阳│南京市中医院
2020/07/27 收听(91951)
"睡前喝一杯温热的纯牛奶，一般是有助于安眠的。但是要注意如果是本身有乳糖不耐受的患者，不可以喝牛奶，因为有可能会导致腹泻。睡前如果牛奶等液体喝得太多，可能会导致夜间频繁起床去上...
聂志扬│北京医院
2019/08/15 收听(66077)
"高血压患者可以喝纯牛奶，特别是低脂和脱脂的纯牛，纯牛奶含有优质的蛋白质，所含的糖分不高，纯牛奶是高血压患者很好的营养食品。高血压患者喝纯牛奶的时候不要加糖，也不要加盐，喝纯牛...
郑桂安│漳州市医院
2020/04/08 收听(24084)
"对于肺结核患者喝点纯牛奶是有好处的，肺结核主要是由于机体免疫力下降，而受到结核分枝杆菌入侵肺组织使其出现炎症反应，它是一种慢性呼吸系统的传染性疾病。结核分枝杆菌侵袭肺组织使其...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2020/01/07 收听(27618)
"六岁的宝宝消化功能已经发育比较完善了，喝的纯牛奶的品种是比较多的，建议喝大规模生产厂家的纯牛奶比较好，像三元、蒙牛、伊利等大规模厂家生产的纯牛奶，质量有保证，因此建议选择厂家...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/08 收听(57114)
"糖尿病患者是可以喝纯牛奶的，纯牛奶中含有大量的蛋白质、钙、磷以及一些营养素。糖尿病患者喝牛奶主要根据自己的情况来决定，一般来说每天喝牛奶的量大约是200-250mL，可以早晨...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/14 收听(37991)
儿童长期喝纯牛奶比较好，因为儿童处于生长发育期，骨骼的增长会需要较多的钙。如果没有给儿童补充充足的钙，会造成儿童出现缺钙，比如出现出汗比较多以及生长痛，还会出现鸡胸等等。在给儿...
司振阳│南京市中医院
2020/02/09 收听(90140)
长期睡前喝纯牛奶对身体有好处，睡前喝纯牛奶可以帮助睡眠，对于失眠或者睡眠障碍的人有辅助性的治疗作用。纯牛奶里面含有丰富的蛋白质，相对较低的脂肪，喝纯牛奶可以增强体质，提高身体的...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2020/04/14 收听(49880)
"1岁以后的宝宝是可以喝纯牛奶的，而且推荐喝纯牛奶，但是是有前提的，一个是相对来说比较正常的宝宝，比如生长发育都正常，辅食也添加均衡，其它饮食都均衡的情况下，可以喝纯牛奶。如果...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/09 收听(35363)
01:55
饮用纯牛奶可以长高，但是纯牛奶并不是影响身高增长的唯一因素。影响孩子身高增长的因素较多，具体如下： 1、遗传因素：属于最主要的因素，如果父母身高比较高，则孩子...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/12 播放（68501）
