背部肌肉劳损怎么治疗

2020-01-14 16:14

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 背部肌肉劳损怎么治疗
01:10

语音内容

背部肌肉老损,主要是长时间姿势不正或者平常运动量过大,导致局部肌肉劳损、受凉,调整好坐姿、站姿,不要长时间保持一个姿势,适当运动,促进背部血液循环,减轻肌肉劳损,防止肌肉老损。局部可以采用理疗、热敷、按摩,帮助缓解肌肉劳损。疾病导致的局部炎性渗出,影响局部血液循环,也会引起肌肉劳损,比如肩周炎、颈椎病、颈椎间盘突出,积极治疗原发疾病。急性肌肉劳损主要是过度牵拉或者负重过大,可以外用活络油或者红花油,促进局部血液循环,帮助缓解症状。

分享:

80

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
聂雷生的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved