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失眠在临床上比较常见，给患者带来了一定的痛苦。夜晚失眠白天患者会出现头昏、头沉，注意力不集中，长期以往会导致健忘，影响患者的生活、工作。失眠的调整包括自我调整，主要是从生活方式...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/23 收听(35246)
"患了耐多药的患者，我们可以理解他的心情，一般大部分的人以前从来没得过结核的，结果在医院里面去检查，培养药敏，医生说是耐多药的。还有一部分患者是过去得了普通的结核又没有治好，复...
周美兰│武汉市肺科医院
2023/08/03 收听(85732)
01:38
放射性脑病高发于肿瘤人群，治疗肿瘤疾病已使家庭经济负担加重。且肿瘤属于慢性病，部分患者带瘤生存时间长、并发症多，易出现抑郁症、焦虑症，表现为失眠、颈部僵硬、头痛，建议肿瘤...
何萃│广东省第二人民医院
2023/08/30 播放（51114）
03:32
若个人因心态不好出现较强的负面情绪体验，例如紧张、焦虑、恐惧，导致食欲下降，甚至失眠等。一般缓解压力方式有以下几种： 1、学会借力，即主动找好朋友聊天，倾诉是...
黄建军│首都医科大学附属北京安定医院
2023/11/25 播放（65918）
"患了癌症后应该积极的调整，有以下几个方面：首先，可以考虑心理治疗，很多的癌症的患者有很强烈的抑郁、焦虑等情绪问题，可以考虑认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法、正面疗法等...
罗国帅│天津市安定医院
2023/07/02 收听(46736)
"脑梗死病人，多数发病后可能会出现情绪不稳，包括焦虑和抑郁。主要是由于突然出现肢体不能活动或者活动受限，出现感觉以及言语功能障碍、失语、构音障碍，吞咽困难、饮水呛咳而导致患者...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/06/25 收听(30688)
01:58
腰椎间盘突出症的主要症状是疼痛和麻木，随着病情迁延反复，病痛加重，活动受限，生活工作能力丧失等社会心理因素的影响及作用。如不能正规治疗，进一步产生相应的情绪障碍，出现明显...
杨云涛│河南中医药大学第三附属医院
2023/03/19 播放（99374）
01:36
抑郁心态是比较宽泛的状态，如果是指抑郁发作时的状态，仅自己调整并不容易，需要借助于专业人员的帮助，如心理治疗，经过评估以后有药物治疗适应症，接受药物治疗进行调整。
张卫华│北京大学第六医院
2023/05/05 播放（71364）
01:38
轻度抑郁症可以进行自身调节，首先可以进行运动治疗，因为有研究表明，运动对于轻度抑郁症的治疗甚至可以与药物相媲美。所以建议病人可以每天进行一定程度量的运动，可以明显改善情绪...
赖靖慧│福建中医药大学附属康复医院
2023/05/02 播放（57706）
02:32
若发现有抑郁症的倾向，患者需到正规医院确诊，医生会根据其病情的严重程度及其核心症状，来制定治疗方案，具体如下：1、首先患者要配合医嘱、执行医嘱、规律的服药，不可随意到网上...
罗均│郴州市第一人民医院
2023/08/14 播放（79718）
"失眠是一种身心疾病，主要是由于情志、饮食、生活、工作等原因引起的，所以调整失眠要从这几方面入手。首先是要养成良好的生活习惯，晚上睡觉之前一定要避免剧烈的运动，不要喝茶、喝咖啡...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/01/21 收听(39036)
"失眠要通过一种综合的方法来调整，首先要调整生活习惯、睡眠习惯和饮食习惯，白天尽量不要睡觉，要做适当的运动，睡眠前四个小时不要做剧烈运动，不要喝浓茶、咖啡，不要吃兴奋的、刺激的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/26 收听(42212)
02:01
如果出现失眠，应该进行调整，首先是对因和对症的治疗综合治疗，然后进行生活习惯、环境等方面的调整，调整以后可以达到满意的疗效。引起失眠的原因较多，比如疲劳过度、用脑过度、心...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/30 播放（58612）
02:00
随社会进步，生活压力逐渐增加，抑郁症已成为当今社会常见疾病，多数人都会出现抑郁表现。患者出现抑郁症时，无需过分担心，可通过下列方式进行调整： 1、暗示自己仅为...
廖峥娈│浙江省人民医院
2023/08/21 播放（86288）
02:20
抑郁症的自我调整方法分为几大块，包括遵从医嘱、自我调整习惯等，具体如下： 一、遵从医嘱： 遵从医嘱是最重要的自我调整方法，遵从医嘱是指患者对医生交...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/09 播放（38675）
"失眠是临床上普遍存在的问题，缓解睡眠的问题可以通过很多方法：1、药物的方式，患者可以寻求中医内科的治疗，通过中医中药辨证进行。患者也可以通过辨证分析以后服用中成药，调整脏腑功...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/09 收听(38634)
"心烦、失眠的调整方法如下：1、保持舒适的休息环境，睡觉的环境需要保持温暖、通风、安静、不刺眼。2、合适的饮食，少吃辛辣、刺激的食物，多吃水果、蔬菜，可以喝菊花茶、柠檬片降火。...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/10/09 收听(40676)
01:47
失眠症状的严重程度不同，调整失眠的时间长短也会不一样。短期失眠一般需要1个月左右的时间来调整，而慢性失眠可能需要很长的时间进行治疗，时间越长的失眠，可能调整的时间会越长。...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/25 播放（25021）
"出现失恋后失眠的问题，应该积极进行自我调整，同时也可以考虑心理治疗。自我调整主要就是学会关注目前的生活，尤其是规律生活，每天按时作息，适当运动，比如打羽毛球、跑步、游泳，与好...
罗国帅│天津市安定医院
2023/03/07 收听(16566)
"老年人出现了失眠的症状，考虑为肝肾阴虚、阴虚生内热、虚热上扰所致的可能性大。可以服用一段时间安眠药，比如艾司唑仑片，睡眠质量改善以后，应该把安眠药停了，不能够长时间频繁的使用...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/10/26 收听(36956)
