焦虑症可以自愈吗

2020-03-26 14:50

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 焦虑症可以自愈吗
01:26

语音内容

自愈是自然愈全的意思,应该是可以的。焦虑症本身是一种常见的精神疾病,性质上也属于一种比较轻的精神疾病。但是焦虑发作的时候会给人造成比较强烈的痛苦感,因为紧张、焦虑、担心、不安的恐惧会让人很痛苦。目前还常常会伴有身体方面的不适症状,都会加重痛苦。这种痛苦如果程度不是很重,对自身的日常生活干扰不是太大,通过积极的运动、丰富正常生活内容、坚持作息规律这些调整,焦虑症在一定时候还是有可能自然缓解、减轻的,在临床上也不少见。但是如果在一定时间内这种程度还是有加重的趋势或者持续处于一种偏重的状态,就不要完全被动的等其自然愈全了,要及时去就医,寻求专业的诊断和治疗。

分享:

59

相关推荐

重度焦虑症能自愈吗,如何自愈

一般来说,重度焦虑症不能自愈。重度焦虑症是一种精神心理疾病,患者发作时会有强烈的焦虑和恐惧,甚至出现濒临死亡的恐惧感。这种情况下仅凭自我调节远远不够,必须借助专业的医疗手段,如...

禹华良浙江大学医学院附属第二医院

2023/03/06 阅读(4936)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫360
张卫华的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved