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"有效的克服恐惧症可以进行心理治疗，有条件也可以进行自我调整，但如果非常严重，已经无法自控甚至严重影响社会功能，日常生活也会受到一定的影响，最好服药进行治疗和干预。心理治疗目前...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/04 收听(12013)
"克服恐惧最好的办法就是面对恐惧，告诉患者如果长时间面对恐惧情景，恐惧最终就会消失，下一次经历同样的情景，焦虑、恐惧程度就会减轻。鼓励患者逐步面对所害怕的事物，比较好的方法就是...
万兴松│安徽省精神卫生中心
2021/02/08 收听(61113)
"临床上克服开车恐惧症，可以通过心理治疗和药物治疗。心理治疗临床上比较常见于暴露疗法和系统脱敏疗法。暴露疗法就是将患者暴露于开车的环境当中，通过让患者体验开车导致的恐惧焦虑，而...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/15 收听(72502)
02:13
医学分类上没有死亡恐惧症的特定词，不同的人会有不同的恐惧事物。人人都会害怕死亡，对死亡的恐惧生而有之，但是大部分时候处在安全环境下，没有危及死亡的事件的时候，并不会去过分...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/29 播放（67507）
01:23
较多深海恐惧症的患者会对其恐惧的环境采取回避的措施，即不会出现在相应环境中，而克服深海恐惧症可采取的措施包括： 1、改善患者认知：即让患者意识到当其处于深海等...
鲁建瑞│国药北方医院
2018/09/29 播放（74101）
01:47
密集恐惧症属于焦虑症的一种，轻症通过心理调节、适应场所、心理治疗，经常到公众场所长期，慢慢适应以后，消除心里到这种场所产生的恐惧、紧张、害怕。 中度和重度时需...
王永龙│山西省人民医院
2020/02/12 播放（95013）
01:51
牙科恐惧症其实是一种心理上的自我暗示，很多病人小的时候会有不太好的牙科治疗史，可能是被医生或者护士，甚至家长按在牙椅上完成治疗，甚至是被家长训斥、责骂过，所以会对牙科治疗...
闫亮│广州医科大学附属口腔医院
2019/10/16 播放（67782）
"有效的克服飞机恐惧可以选择心理治疗的方法，也可以选择药物治疗。心理治疗的方法有很多，比如森田疗法、认知行为疗法、人本疗法，以及行为主义疗法等等。比如行为主义疗法，尤其是系统脱...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/24 收听(85876)
"有一定的飞机恐惧症，主要表现有可能是恐惧、害怕坐飞机，而且坐到飞机以上会特别恐惧、心慌、手抖、出汗甚至有濒死感。如果已经有这样一些焦虑、恐惧的症状表现，应该积极进行调整。首先...
罗国帅│天津市安定医院
2020/08/31 收听(28148)
"如果出现飞机恐惧症，应该使用以下方法进行调整：1、感到紧张、焦虑的时候可以使用放松训练，比如调整呼吸的方式、自我放松的方式、转移注意力，同时让自己放松下来。2、也可以考虑服用...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/28 收听(71255)
"有效克服上台恐惧症可以使用自我调整、呼吸放松训练、药物干预、心理治疗、积累经验及技巧等方法，具体如下：第一、自我调整：当自己上台的时候过于恐惧和紧张，要给自己多一些正面的暗示...
罗国帅│天津市安定医院
2021/05/31 收听(11784)
01:56
恐惧症属于焦虑障碍的类型，焦虑症包含恐惧症，恐惧症的应对方式如下： 1、暴露疗法：当患者在引起恐惧、紧张的环境或刺激物下不要回避，而在此环境中继续坚持，去体会...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/24 播放（69341）
01:43
尖端恐惧症的克服通常应避免回避，即暴露疗法。所谓暴露疗法，即使患者暴露在恐惧环境或场景中。暴露疗法的原理为所有恐惧症，无论是尖端恐惧，还是特定的动物或血液、高处等，通常来...
曲姗│北京大学人民医院
2021/08/31 播放（90109）
"深海恐惧症往往行为疗法是治疗它的最主要的首选方法，可以对生态环境系统脱敏或者是暴露疗法，都能够起到比较好的效果。系统脱敏疗法怎么做呢？就是制定一个引起不同情绪等级的海底深度，...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/02/07 收听(60086)
"有网友问到什么是失眠恐惧症，从临床上来讲并没有失眠恐惧症这样一个诊断，但是这两种现象往往同时存在失眠和恐惧。在一些焦虑症病人、抑郁症病人或者有恐惧症的病人，他同时有一些失眠的...
曾湘豫│北京医院
2020/04/02 收听(70065)
"有效克服密集恐惧症应该使用以下的方法，心理治疗、药物治疗以及积极自我调整，具体如下：1、心理治疗，目前推荐的治疗方法有认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法、森田疗法、家庭...
罗国帅│天津市安定医院
2020/01/31 收听(99878)
"克服狂犬病恐惧症可以服药治疗，也可以心理治疗，同时也需要自己积极的进行调整。服药治疗目前情况下对于狂犬病恐惧症的这种问题，可以服用舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰等药...
罗国帅│天津市安定医院
2020/01/31 收听(78021)
02:19
失眠本身并不可怕，可怕的是对失眠产生恐惧，若要克服此种恐惧，则需了解睡眠的本质、失眠原因。睡眠的本质，即是大脑有序、主动的休息过程，需遵循其规律，若患者只是短期睡眠不好，...
罗均│郴州市第一人民医院
2018/08/29 播放（84325）
"克服心理上的失眠有很多小的方法，可以选择适合自己的努力去做：第一、可以在睡觉之前喝一杯温牛奶，甚至可以适当的做些运动，比如说在睡觉以前一个小时左右可以做一下瑜伽，也可以做一下...
罗国帅│天津市安定医院
2020/07/20 收听(24370)
