剖腹产多久下奶算正常

2020-06-24 17:08播放 :

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通常在妊娠晚期,最早在32周,甚至更早,会有少量乳汁分泌,表现在可能白天运动一天或者睡觉起来以后,发现内衣会有乳汁一样的物质在衣服上附着或者沉积。通常随着妊娠的进展,泌乳素会逐渐增加,在妊娠晚期会有乳汁分泌,早期在分娩半个小时之内,建议新生儿早接触、早吸吮,就有乳汁分泌,满足胎儿正常需求量时,最晚在剖腹产后3天,就会有足量、优质的母乳分泌。
所以希望在没有特殊的情况下,坚持母乳喂养,除非因为病理因素不能哺乳,绝大多数都能完成母乳喂养。所以最初乳的时候在妊娠晚期,中晚期32周以后就有,临产时夹乳头会有乳汁分泌。初乳是非常好的,最晚在产后3天出现。

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剖腹产月子下奶食谱

"实际上产后泌乳受多重因素的影响,比方身体的状况、营养状况,还有垂体后叶激素,分泌泌乳素的情况。当然食疗对于产后的泌乳会有很大的帮助,在这给大家介绍几个常用的下奶食谱:一、通草鲫鱼汤,通草具有通乳的作用,和消肿、利水通乳的鲫鱼、豆芽一起煮汤,具有温中下气、利水、通乳的作用,可以帮助产后乳汁不足以及水肿症的减退。主要是用一条鲫鱼,30g的黑豆芽加上3g的通草煲汤。二、冬瓜猪蹄汤,因为猪蹄具有通乳、美容的作用,冬瓜具有利水消肿下乳的作用,把两种食材加到一起对于产后的乳汁不通,或者乳汁缺乏有很好的促进和治疗的作用。三、乌鸡香菇汤,乌鸡香菇汤的药理功效具有补益肾肝、生津养血、下乳,适用于产后的缺乳的妇女,做法就是一只乌鸡加上干香菇50g、枸杞30g左右,料酒和食盐各适量,把鸡洗干净以后把香菇泡发干净,枸杞的洗备用以后。用砂锅加清水,放上乌鸡,然后把乌鸡烧开以后放上枸杞和香菇,用小火炖至酥烂,加少许的盐调味就可以。四、木瓜煲鳅鱼汤,木瓜、鳅鱼一条,再加上生姜片、杏仁、蜜枣、猪油少许,加上一个木瓜,放在一起煲汤。实际食疗下奶的方法很多,总体的原则是容易消化、营养丰富、多食汤水就好。"

语音时长02:26''

王少为北京医院

2020/05/12收听(40203)

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