半月板损伤经过规范治疗可以恢复正常。半月板损伤分为3度，Ⅰ度、Ⅱ度属于半月板退变，Ⅲ度损伤是半月板撕裂，半月板撕裂需要进行手术治疗才能恢复正常。半月板撕裂之后局部血液循环非常差，无自愈能力，只有经过手术修复，使半月板与有血运的组织密切接触，才有愈合的可能性。

但并非所有部位的半月板撕裂都能愈合，靠近关节囊部位的半月板撕裂有愈合能力，可以进行修复，而关节游离缘的半月板撕裂没有愈合能力，只能通过手术进行半月板的部分切除。部分切除之后，膝关节的疼痛症状会有明显缓解，关节功能可以恢复正常。

如果对于半月板撕裂一味进行保守治疗，希望半月板自愈并不现实，时间长了之后半月板撕裂会由简单撕裂变成复杂性撕裂，治疗结果明显变差，半月板愈合能力不良，即便进行修复，也往往不会愈合，导致症状反复发作。

半月板撕裂引起的关节软骨损伤不可逆，是关节炎快速进展的重要因素，因此，对于半月板撕裂，早期手术进行修复或者成形，是尽快恢复功能的最佳办法。