河南省中医院
乳腺科
手机浏览
乳腺增生表现为月经前疼痛、生气后胀痛、局部乳腺组织质地较硬。含有胶原蛋白的食物，如卤猪蹄、豆制品，都含有类雌激素，少量食用有益于皮肤，但会对乳腺产生不良的影响。保健品种类繁多，有乳腺疾病的患者在选择保养品或保健品时需要谨慎。有些营养品或保健品食用之后会出现乳腺局部胀痛加重或乳房局部出现结节的情况。在爱护皮肤的同时，更要关注的乳房健康，建议食用营养品或保健品前咨询专科医生。
分享:
"乳腺增生的患者可以吃胶原蛋白，或者说吃胶原蛋白不会诱发乳腺增生，也不会导致乳腺增生的症状加重。乳腺增生是各种原因导致机体的雌激素、孕激素以及泌乳素失衡，从而导致月经来潮时单侧或双侧乳腺胀痛，甚至伴有肿块形成。乳腺增生发病率非常高，一般来说，绝大多数是轻中度乳腺增生，通常在临床上无需特殊的药物治疗，一般通过调节心情和调节饮食来改善，具体如下:1、调节心情：乳腺增生主要采用放松心情，疏肝理气，避免过于劳累、焦虑，通常绝大多数患者可以获得临床症状的缓解。2、调节饮食：在饮食上，主要是避免进食过于油腻、辛辣、刺激的食物，胶原蛋白本身不含有辛辣、油腻、刺激的食物，所以乳腺增生症的患者可以吃。目前也没有依据说吃胶原蛋白会导致机体的激素水平失衡，所以吃胶原蛋白不会导致乳腺增生症状加重，也不会诱发乳腺增生。"
包文中│合肥市第二人民医院
2021/06/02收听(74226)
"一般是不建议吃的，乳腺增生主要是由于内分泌激素水平失调、性激素代谢紊乱，使体内雌激素分泌过量，导致乳腺生理性增生与复旧不全。另外，肝脏灭活雌激素功能异常，使过多的雌激素对乳腺组织有不良刺激，而致乳腺组织发生增生性病变。胶原蛋白是支撑肌肤弹性，皮肤、肌腱、骨骼的主要成分。长期服用胶原蛋白可使女性增加肌肤光泽、弹性和保水能力，使乳房坚挺、骨质坚韧。胶原蛋白广泛存在于动物的皮和骨骼中，比如牛蹄筋、猪蹄儿、猪皮、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨。多吃这类食物，可以在一定程度上补充胶原蛋白。但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收，而且这类食物大多数脂肪含量较高，平时吃的多了，对人体的激素影响很大，会使乳腺增生的症状更加严重。"
宋杰│聊城市第二人民医院
2018/06/28收听(14946)
"乳腺增生的患者能吃胶原蛋白。乳腺增生是由于体内雌孕激素分泌不平衡导致，乳腺上皮和纤维结缔组织过度增生，而胶原蛋白又称胶原质，是组成各种细胞外间质的聚合物，是细胞外基质重要的组成成分。食用胶原蛋白和乳腺增生没有任何关系，因为胶原蛋白中的所有成分不含有雌孕激素，也不会对体内的内分泌产生干扰，因此得了乳腺增生可以正常吃胶原蛋白，不必过度担心。除了吃一些胶原蛋白以外，还可以吃治疗乳腺增生的中药进行调节，临床上常见的药物乳块消以及红金消结胶囊，这类药物可以通过调节体内内分泌失衡的问题，达到预防和治疗乳腺增生的目的。"
李常月│七台河市人民医院
2019/03/21收听(97080)
"乳腺增生本身与摄入胶原蛋白没有明确的关系，但是乳腺增生主要受雌、孕激素受体的影响，而胶原蛋白的摄入主要有两种方式，一种是食物中，比如一些猪蹄、高脂食物、肉皮等含有较多的胶原蛋白，而这里除了胶原蛋白以外，同时会合并有很多的激素含量，所以过量的食入依然会影响体内雌、孕激素的分泌，导致内分泌的紊乱、加重乳腺的增生。所以食物的量一定要控制，而不能为了补充胶原蛋白，而过量地摄入过多的这种食物。另一种胶原蛋白来源于市场上面的保健品，这类保健品大部分未明确说明里面的含量有没有含有激素，所以服用这些保健品的时候，一定要详细的阅读说明书，并请相关的专科医生检查里面是不是含有大量的激素水平。如果含有激素，这种保健品还是不建议口服的，因为过多的摄入激素会导致雌、孕激素失调，从而会加重乳腺增生，出现局部的疼痛明显。所以总体来说不建议为了补充胶原蛋白，而过量的摄入保健品和高脂食物。"
陈立权│六安市人民医院
2019/12/04收听(66750)
" 有乳腺增生的人可以吃胶原蛋白，但是最好是吃比较好、没有激素添加的人工的自然的蛋白。这些蛋白可以补充人体所需要的胶原物质，提供人体所需要的营养。平时经常食用，可以增加乳房的细胞更新代谢，促进乳腺小管的发育，促使乳房的增大，同时富有光泽。 但是最好不要吃含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄或者鸡爪一类。因为乳腺增生主要是人体的内分泌激素失调、激素分布不均匀所导致，而这些物质或多或少的都会含有激素。在食用后激素会影响体内分泌失调、激素代谢失衡而导致乳腺增生加重，引发乳腺炎的感染。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/12/14收听(61706)
"乳腺增生可以喝胶原蛋白，乳腺增生好发于30-50岁的女性，内分泌紊乱导致雌性激素分泌过多，孕激素分泌较少。引起的雌激素分泌过多以后会刺激乳腺腺体，引起乳腺增生。孕激素分泌较少，导致对乳腺腺体的保护功能下降，因此会导致这个疾病的产生。近年来研究认为，泌乳素增高也会引起乳腺增生，因此，总体来说乳腺增生是一个激素所导致的疾病。而胶原蛋白内不含有激素，因此对乳腺增生没有明显的影响。乳腺增生的治疗主要是给予心理调整为主，良好的心理状态可以缓解内分泌失调所导致的乳腺增生，自然可以达到缓解患者临床症状的目的。"
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/02/07收听(17440)
"乳腺增生是临床女性当中比较常见的一种乳腺疾病，得了乳腺增生的患者，尽量少吃或者是不要多喝胶原蛋白口服液。因为胶原蛋白广泛存在于动物的皮和骨骼当中，包括一些常用的食物比如猪皮、鸡肉、牛蹄筋、鱼和软骨提炼出来的胶原蛋白口服液，如果长期服用，虽然能增加女性肌肤光泽弹性和保持水份的能力，使乳房坚挺、骨骼坚韧。但是大量的摄入这些胶原蛋白的物质，会使体内的脂肪含量处于一个较高的水平，对女性的体内激素水平影响很大，间接的会影响乳腺增生的症状，有时会加重乳腺增生的疼痛和肿胀，因此乳腺增生的患者，尽量不要喝过多的胶原蛋白口服液。"
2019/07/25收听(71634)
胶原蛋白是面部填充非常常用的一个材料，特别是针对于泪沟填充，使用率远远高于其他材料。胶原蛋白主要有两种来源，一种是从动物体内分离提取，另一种是基因合成。从动物体...
卢丙仑│西安市中心医院
2023/10/07阅读(2218)
"乳腺增生患者可以服用胶原蛋白肽粉，乳腺增生是青中年女性最常见的乳腺良性疾病，到目前为止，发病原因认为主要是因机体的雌激素、孕激素，以及泌乳素失衡所引起。一般临床表现为月经来潮时出现乳腺胀痛，甚至肿块形成。月经周期过后，症状可以缓解或消失。对乳腺增生治疗，目前以采取保守治疗为主。一般症状严重时，可以口服中成药物，从而调整机体激素水平，使其重新达到平衡。在饮食上主要是避免进食过于油腻、辛辣、刺激的食物，以及含雌激素含量过高的食物。胶原蛋白肽粉并不含有激素，也不是辛辣刺激性食物，所以乳腺增生患者可以服用胶原蛋白肽粉。"
2021/06/04收听(74362)
"乳腺增生患者可以服用胶原蛋白肽粉，因为胶原蛋白肽粉能够提供大量的胶原蛋白，对于患者能够起到丰胸、美白等一系列的效果。乳腺增生主要由于体内雌、孕激素分泌不平衡导致的乳腺复旧不全，进而逐渐形成乳腺增生。因此，饮食上尽量不要吃含有激素类的食物和食品，尤其食品当中添加的激素尽量远离，同时应用美白、丰胸的产品也要引起注意，因为以上物质都容易导致体内激素分泌不平衡加重乳腺增生的可能。饮食上尽量做到低盐、低脂、低油腻的食物，应该尽量远离高胆固醇、高热量的食物，能够有助于预防腺增生的发生。"
2020/04/20收听(88610)
"胶原蛋白属于一种营养美容品，属于保健品的范畴，对于治疗疾病并没有重要的作用，仅仅是辅助治疗。口服胶原蛋白主要来源于猪皮肤或者牛皮肤或者肌腱，以变形的形式或者是以酶水解形式，就是胶原蛋白水解液，制成膳食补充剂。在肠道中这种物质能被消化为二肽或者是三肽，通过寡肽转运蛋白跨肠黏膜吸收进入血，并可以在皮肤中维持。目前的口服胶原蛋白在早期的研究中大多是大分子的胶原蛋白，所以根据不同人的肠道吸收情况不同，传统皮肤科认为口服胶原蛋白并没有起到明显的作用。现在目前有一些新的研究发现，像韩国的研究，发现对于120名受试者的随机、双盲、安慰剂对照试验，显示连续90天服用含有胶原蛋白生物活性肽的试验品，可以显著改善受试者的皮肤弹性，而且皮肤活检显示胶原纤维组织得到改善，受试者自己也会明显感到湿润和各有弹性。所以口服胶原蛋白的效果与胶原蛋白的制剂的形式，它是大分子的还是小分子的还是的一些水解酶的形式，都是有关系的。虽然韩国目前有多项的研究显示，这些低分子量的胶原蛋白肽可以显著改善皮肤水合和皮肤皱纹的参数，但是目前认为胶原蛋白对于皮肤的改善作用还需要大样本的临床实验给予支持和验证。"
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2020/03/22收听(21816)
母乳喂养期间可以吃胶原蛋白，胶原蛋白主要是补充蛋白质，更主要是具有美容、养颜的功效，使皮肤的弹性增加，减少皱纹并且会使皮肤有光泽。在哺乳期的时候如果吃胶原蛋白，对乳汁的质量不会造成影响，所以婴儿哺乳也不会有影响，所以在哺乳期可以吃胶原蛋白。哺乳期的时候饮食吃药确实要给予注意，因为饮食上如果不注意吃了过多寒凉性的食物，有可能会导致婴儿出现腹泻。另外，如果在饮食上吃了一些不该吃的药物，可能会通过乳汁排泄被婴儿吸收，这样对婴儿的生长发育会造成影响，所以饮食、吃药一定要注意。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/05/23收听(45350)
胶原蛋白可以长期吃，但长期吃的期限是3个月作为1个周期，不能终身口服胶原蛋白。因为胶原蛋白如果终身口服，会造成如下副作用：第一、造成胃肠道的消化和吸收不良，胶原蛋白属于蛋白质的成分，会对胃肠道的黏膜尤其是食管和胃黏膜，造成一定的刺激性作用。如果短期3个月之内服用没有问题，但长期或者终身服用胶原蛋白，就会造成胃酸反流，还会造成慢性胃病，例如慢性反流性胃炎、胆汁反流性胃炎，甚至对于既往有胃肠道功能不调病史时或者胃溃疡、十二指肠溃疡疾病的病史时，终身服用胶原蛋白会造成胃黏膜损伤加重和加深。第二、胶原蛋白属于蛋白质的一种，如果终身大量的服用胶原蛋白还会造成肝肾负担的增加，造成肾小球的负荷剧烈和肝脏解毒功能的亢进等，因此胶原蛋白不易终身服用，以3个月作为长期的期限。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/05收听(74566)
"月经期间是可以吃胶原蛋白的。胶原蛋白可以补充女性机体所需，而且可以增强皮肤弹性，可以减慢衰老的发生。月经期间由于体内激素水平变化非常的大，尤其是出现雌激素水平的下降，容易导致衰老的发生。所以需要注意加强胶原蛋白的摄入，以及营养物质摄入，尤其是富含蛋白质以及维生素等食物，可以延缓衰老，也可以增强抵抗力。月经期间女性抵抗力会下降，容易导致感染的发生，所以需要适当运动，尽量避免去空气密集的地方，注意外阴卫生，勤换内裤以及卫生巾。月经期间需要注意多喝温水以及红枣水等，可以促进代谢，可以一定程度缓解月经期间的不适症状。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/02/05收听(62802)
胶原蛋白是人体内一种非常重要的蛋白质，约占哺乳类动物总蛋白质的20%，主要存在于结缔组织中，具有很强伸张能力，是韧带的主要成分。同时，胶原蛋白也是细胞外基质主要成分，可以使皮肤保持弹性。如果胶原蛋白出现老化，则会使皮肤出现皱纹。对于口服胶原蛋白产品，和其他蛋白质一样，口服胶原蛋白很难被人体直接吸收，口服胶原蛋白以后，都会在消化道内消化成氨基酸以后，才可以被人体吸收。胶原蛋白富含人体需要的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等营养素，但是目前并没有证据显示，额外补充胶原蛋白产品，对延缓衰老和除皱有特殊功效。
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/03/22收听(28412)
"有子宫肌瘤的病人，可以吃胶原蛋白。胶原蛋白在日常生活中，主要可以使女性的皮肤更有弹性、有光泽并且更细腻。子宫肌瘤主要是雌性激素依赖性肿瘤，对雌性激素比较敏感，如果经常喝豆浆、喝蜂王浆，经常吃黑豆、花生酱、洋葱，这些食物当中分别含有植物性雌性激素、动物性雌性激素，经常食用会加速子宫肌瘤的生长速度。而胶原蛋白当中不含有雌性激素，所以，子宫肌瘤的病人可以吃胶原蛋白。另外，建议有子宫肌瘤的病人，每半年做一次B超的检查，了解肌瘤生长速度、肌瘤是否发生变性。"
2018/12/10收听(81516)
"子宫肌瘤患者可以适量吃一些胶原蛋白，因为胶原蛋白中含有非常丰富的氨基酸，是身体重要的组成部分之一，所以适当的吃一些胶原蛋白，对子宫肌瘤患者有一定好处。而子宫肌瘤患者是因为体内雌激素水平增高所致，所以一些含雌激素的保健品以及热性的食物尽量不要吃，包括蜂王浆、阿胶、红枣等等。胶原蛋白是女性常常服用的一种保健品，它有很多的功效，它含有氨基酸，比如甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等等，是细胞外基质最重要的组成部分，女性可以适量吃一些胶原蛋白。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2018/11/27收听(15750)
"胶原蛋白只是蛋白质的一种类型，补充胶原蛋白能够很好的增强皮肤弹性以及乳房弹性。胶原蛋白并不会对女性的月经期、月经周期及月经量造成明显不良影响，也不会引起痛经等症状。在女性的月经期是可以补充胶原蛋白的，补充胶原蛋白的时候可以考虑服用胶原蛋白的产品，也可以吃富含胶原蛋白的食物，如猪皮、鸡爪、猪蹄。维生素C具有促进胶原蛋白合成的功效，在补充胶原蛋白的同时应当多吃富含维生素C的水果。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19收听(27056)
"来月经可以吃胶原蛋白，月经是子宫内膜脱落而形成的，体内胶原蛋白丢失较多，子宫内膜的覆盖需要大量的胶原蛋白，补充胶原蛋白对身体非常有益。胶原蛋白具有美颜养肤的作用，经期服用后可以使皮肤更加有弹性、细腻有光泽，胶原蛋白有补气养血的作用，经期服用后可以改善头晕、乏力等症状，预防贫血，对于平素气血亏虚、经量稀少的女性尤为适宜。如果平素经血量较多、体质偏热的女性，需要适量食用，不要过多的食用，以免出现经血量更多、经期延长或淋漓不尽等症状，建议最好是经期结束2-3天后再食用为宜。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/19收听(47482)
" 胶原蛋白主要会使女性皮肤弹性变好、减少皱纹，并且使皮肤细腻、有光泽，而对乳汁分泌以及乳汁的质量都不会造成相应影响，所以在哺乳期时可以继续服用胶原蛋白来改善皮肤状态。 在哺乳期时也可以多炖猪蹄，因为猪蹄中含有大量胶原蛋白，不仅可以使皮肤得到相应的改善，也会使乳汁分泌量增加，并且能提高乳汁的质量，所以相对更好。另外，花胶也会使乳汁分泌量增加，也能补充胶原蛋白，所以通过饮食方法来补充胶原蛋白更科学、更合理。"
2019/12/12收听(90146)
湖北省第三人民医院 戚鹏
播放次数：9.07万
医科院肿瘤医院 齐立强
播放次数：2.43万
播放次数：7.54万
播放次数：8.91万
