首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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单纯用煮甘蔗水止咳不理想，甘蔗无较大止咳作用，但甘蔗水对于帮助治疗咳嗽有较好辅助作用。甘蔗味甜，甜味在中医中药性称甘缓，如甘草、蔗糖、蜂蜜均有甘缓作用。如出现剧烈咳嗽，为有一定气道敏感，西医称气道高反应性，中医认为有风邪掺杂其中。甘缓可稍缓解咳嗽程度，对后续治疗较好，亦可防止咳嗽将气道咳破出现咳血、痰里带血。
做蔗糖时熬制过狠可带有火性，而煮甘蔗水时将榨干汁，无火性，故甘蔗甜有凉润作用，对咳嗽时肺热有舒缓作用，但无法清热，有较的强辅助能力。
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"梨性凉，味甘，有清肺、润肺、止咳的功效，可以直接把梨煮水喝，对于阴虚肺燥型的咳嗽没有痰或痰少、痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、咽干口燥、两颧发红、午后低热、舌红少苔等阴虚肺燥型的咳嗽，有一定的辅助治疗作用。此外，也可以把梨和枸杞子、百合、白萝卜一块来熬水喝，组成润肺汤，对于阴虚肺燥型的干咳无痰有比较好的辅助治疗作用。对于治疗阴虚肺燥型咳嗽，也可以把梨和冰糖一块熬水喝，或者把梨和百合一块熬水喝，都有养阴、润肺、止咳的功效，可以用来辅助治疗阴虚肺燥型的咳嗽。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/16收听(77816)
"煮雪梨水可以止咳，是因为梨本身是偏凉润的，煮水以后增加它的润性，所以止咳效果还是可以的，就是在阴虚肺燥的时候有止咳效应。但是化痰可不好说，因为雪梨水煮完了以后比较偏润，而且甜腻，有可能还会加一些冰糖，甚至说加一些川贝，这些都是比较润腻的东西，其实它反而可能会生痰，尤其这些凉润的东西对脾胃受损伤以后脾胃凉了，那么痰湿更容易多，所以一般用它化痰是不推荐，但是治燥性咳嗽还是很好的，尤其是那种肺燥阴伤，雪梨水这个润燥效果是非常的好。用雪梨水止咳的时候一定要辩证，一定要注意是痰湿咳嗽，还是燥性的咳嗽或者气阴虚的咳嗽，阴虚的和燥性的都是可以用雪梨水来止咳的。"
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/15收听(21399)
雪梨直接熬水就有养阴、润肺、止咳的功效，雪梨性凉、味甘，有润肺、止咳、清肺的功效，直接用雪梨熬... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2021/07/21播放(61086)
雪梨直接熬水就有养阴、润肺、止咳的功效，雪梨性凉、味甘，有润肺、止咳、清肺的功效，直接用雪梨熬...
2021/07/21播放(61086)
"梨具有润肺止咳化痰的功效，在临床应用的时候可以煮梨水来治疗阴虚肺燥性的咳嗽，可以直接煮梨汤，或者用白萝卜和雪梨一块煮汤，还可以用雪梨加适量的枸杞子和百合，再加白萝卜一块煮，都有润肺化痰的作用。对于阴虚肺燥性咳嗽患者有较好的作用，比方说患者有咳嗽、痰比较少、痰黏稠不容易咳出来，或者痰中夹有少许的血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、舌红、胎少等阴虚肺燥症状，可以用以上的方法来煮梨汤，起到润肺止咳化痰的功效。如果出现了咳嗽、咯黄黏痰、痰黏稠不容易咳出来的时候，可以在梨水当中适量加入川贝或者冬瓜，起到清肺、化痰、止咳的功效。"
2021/02/28收听(17356)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/06/01播放(91006)
2023/06/01播放(91006)
"鱼腥草有清肺化痰的功效，一般用来治疗咳嗽、咳黄黏痰、痰黏稠不容易咳出来，或者咳脓血痰的时候，可以直接用鱼腥草煮水喝，起到清肺、化痰、止咳的功效。其它类型的咳嗽就不能用鱼腥草煮水喝进行止咳治疗，比方说风寒犯肺引起的咳嗽，可以见到咳嗽、咳白稀痰、痰中夹有泡沫，这种咳嗽一般用生姜来煮水喝，以起到解表、散寒、止咳的功效。如果是咳嗽、咳白黏痰、痰黏稠比较多，伴有大便偏软、食欲不振、胸闷等症状，可以用陈皮、白术、薏米一块来煮水喝，起到健脾、止咳、化痰的功效。如果出现了咳嗽没有痰或者痰比较少，伴有五心烦热、潮热盗汗等，这种咳嗽属于阴虚肺燥型咳嗽，一般可以用沙参、麦冬、石斛、生地、知母等具有养阴、润肺功效的药物煮水喝，能够起到养阴、润肺、止咳的作用。"
2021/04/29收听(48242)
薄荷煮冰糖一般整体的性偏凉、偏润，也有利咽的作用，比较适合养生用，真正用来止咳可能只有1个型的咳嗽适应，其他的并不一定效果好。因为冰糖过甜，在咳嗽的时候吃太甜的东西，对于咳嗽后期的治疗并不好，因为咳嗽的时候会非常怕厚味的东西，过甜也是一种过度的滋味。另外薄荷虽然在中药里面是辛凉解表药，能清热而且解表，还能利咽，所以比较适合在刚初起的外感，如果一旦咳嗽比较严重的，深入到肺热的时候薄荷用多了容易闭住肺气，反而不利于咳嗽的康复。所以只能治比较轻、比较早期的咳嗽，更适合于正常人养生用，比如正常人还没有出现完全病态的时候，稍微有一点点的咽部干，或者有点上焦热情况的时候可以选用这个。
2020/03/03收听(93874)
苹果的功效主要是生津止渴、健脾养心、补血安神。苹果当中含有丰富的微量元素，在食疗方面可以养胃，对胃黏膜的修复、帮助消化的效果会更好一点。还可以止咳化痰，因为它毕竟是水果，可能有润肺和祛痰的作用，相对来说可能更轻微些，在这方面苹果可以和梨或者冰糖一块煮，可能对祛痰、润肺的作用会更好一些。建议每次进食苹果时，以适量为主，避免因进食过量，出现腹痛、腹泻等消化不良的情况。
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/04/05收听(89344)
"梨子煮冰糖对于阴虚肺燥型咳嗽的患者，有一定的辅助治疗作用。梨子一般性凉，味甘，有润肺、止咳的作用，而冰糖也有润肺、止咳的作用，因此用梨子煮冰糖，对于咳嗽没有痰、痰少、痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、舌红、少苔等等阴虚肺燥型的咳嗽，有一定的辅助治疗的作用。当然，也可以在梨子冰糖里面再加入百合、枸杞子、白萝卜等等，具有润肺作用的食物来一块熬汤，都有养阴、润肺、止咳的功效。但如果是咳嗽、有痰，且痰比较黏稠、色黄，属于痰热内蕴或者风热犯肺，可以在其中加入冬瓜、枇杷果、无花果、罗汉果等等一块来熬汤，具有清肺、化痰、止咳的功效。"
2021/07/13收听(34488)
枇杷叶和蜂蜜一起使用止咳效果好，将枇杷叶煮好后，再用蜂蜜收膏，可以起到止咳作用。枇杷叶本身入肺... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/08/30播放(79535)
枇杷叶和蜂蜜一起使用止咳效果好，将枇杷叶煮好后，再用蜂蜜收膏，可以起到止咳作用。枇杷叶本身入肺...
2021/08/30播放(79535)
"雪梨和很多东西可以搭配起来一起来针对咳嗽咔痰的情况，但是一般用梨做药膳的时候，针对痰一般都是燥痰，而很少是湿痰。因为本身梨的性是比较凉的，所以梨吃多了以后其实对脾胃有小小的寒性影响，所以反而可能引发湿痰的增加。但是针对燥痰也有很多配伍的方法，比如雪梨最常见的是跟川贝一起蒸煮，因为川贝也是润肺的，和梨的药性比较像，但因为川贝很苦，而梨又比较甜，所以搭配起来还是相得益彰，而且增加润肺的作用，药用也就比单用梨作用要强一些。雪梨其实也可以跟银耳一起煮，增加滋润的作用，还可以去皮，把山药的皮削净了以后跟山药一起煮，不光滋润肺，还有滋润脾阴的作用，因为肺脾是母子脏，一起滋阴对养肺阴的效果会更加好。其它的就是做各种甜品的时候其实也可以配很多东西，比如把梨切成块以后配龟苓膏，也可以配西米，也就是煮西米露，或者煮年糕团，都有很好的滋润脏腑的作用。"
2020/04/15收听(67501)
百合的性质偏寒凉且润，适用有余热及阴虚情况，可配合荸荠、梨、银耳这类同样较润的食物煮，一般止咳... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2021/08/06播放(93683)
百合的性质偏寒凉且润，适用有余热及阴虚情况，可配合荸荠、梨、银耳这类同样较润的食物煮，一般止咳...
2021/08/06播放(93683)
"白萝卜加豆腐一块熬汤，可以治疗热性的咳嗽，比如咳嗽、咳黄黏痰或白黏痰，甚至咳脓血痰，伴有小便黄、大便干、舌红苔黄的痰热壅肺咳嗽，可用白萝卜跟豆腐一块煮汤，起到清肺化痰、止咳作用。还有伴有脾胃功能虚弱的患者，比如咳嗽、咯白痰，伴有大便偏软、食欲不振等症状的患者，可以用陈皮和白萝卜一块熬汤，起到健脾化痰、止咳的作用。还有阴虚肺燥型的咳嗽，可以将白萝卜和雪梨一块来熬汤，或者白萝卜、雪梨、枸杞子、百合一块来熬汤。用于治疗咳嗽痰少或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热、盗汗、两颧发红等阴虚肺燥型咳嗽的患者，效果不错。"
2021/03/26收听(49685)
"枇杷叶和什么一起煮止咳效果好并不能够一概而论，因为咳嗽分为风寒咳嗽、风热咳嗽、痰热壅肺、痰浊内蕴、阴虚肺燥等不同证型的咳嗽。枇杷叶本身偏寒，有清肺止咳的功效，因此枇杷叶和其他具有清肺、止咳化痰的食物或者是药物一块煮，对于痰热内蕴或者是风热犯肺引起的咳嗽有比较好的效果。枇杷叶可以和川贝一块来煮，对于痰热内蕴引起来的咳嗽、咳黄黏痰、黏稠且不容易咳出来等痰热内蕴的咳嗽，效果比较好。枇杷叶如果和百合、沙参、麦冬、知母、生地等具有养阴润肺功效的药物一块煮，可以起到养阴润燥、止咳的功效，这时一般用于治疗阴虚肺燥型咳嗽。枇杷叶和什么一块煮，止咳效果好，要根据不同的证型选择不同的药物来进行治疗，而对于寒性咳嗽，比方风寒犯肺、痰浊内蕴引起来的咳嗽，不适合用枇杷叶进行止咳。"
2021/04/17收听(43547)
"煮姜水的步骤是将生姜切成片，再切成小条，也可以再切成小方丁，然后加到水里，盖上盖煮2-3分钟就可以了。如果是用生姜来治疗感冒的情况下，是因为生姜有辛温发散的作用，因此不宜久煮。另外，姜中含有挥发油，生姜能发汗解表、温肺、降逆止呕，它是一个很好的温中的药物。在饮用姜水的时候，把水喝下去，如果可以的话把姜末也吞下去，这样的话，姜的挥发油，也就是姜水在胃肠道起到作用，姜本身也起到温中的作用，也可以在消化道中起到温煦、降逆止呕的作用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/23收听(93526)
"如果是吃的味重引发的咳嗽，喝些淡白萝卜水即没有经过调味的白萝卜水，确实能解除过咸、过辣或者过酸的味对机体的影响，然后能让咳嗽减缓。真正患病引发咳嗽，单用白萝卜水不能止咳，只是有辅助润肺、理气、化痰止咳的作用。真正的止咳还是需要用药，但是白萝卜水在用药的时候，确实能有很大的帮助缓解呼吸道症状，除了刚才说的能够解些味重的东西以外，萝卜有理气作用，如果生吃可能有破气，会觉得肚子胀、不舒服、排气过多。在这种情况下尽可能做熟，做熟的时候理气作用相对来说比较缓和，没有破气的作用，而且缓和能够通到大肠，顺利帮助排便，防止在感染时候便秘增加内热，所以在咳嗽的时候可以用白萝卜来当辅助食疗。"
2020/04/29收听(16064)
"椰子水本身没有止咳的作用，椰子水甘温，没有毒，有滋补清暑和解渴的作用，对于阴虚肺燥型的咳嗽有一定的辅助治疗的作用。阴虚肺燥型的咳嗽常见的症状有咳嗽、没有痰或痰特别少、痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热、盗汗、两颧发红、午后低热、舌红少苔等等这样的一些症状，属于阴虚肺燥性的咳嗽，可以适量的喝椰子水，有润肺的功效。咳嗽常见的还有风寒犯肺、风热犯肺、燥邪伤肺，还有痰热蕴肺、痰浊内蕴、阴虚肺燥、肝火犯肺等等不同，分别辨证论治，用不同的药物进行治疗。如果是风寒犯肺，可以用三拗片和止嗽散。如果是风热犯肺，一般用桑菊饮，燥邪犯肺一般用桑杏汤。痰浊内蕴用二陈丸和三子养亲汤，如果是痰热壅肺用千金化痰丸，如果是肝火犯肺用黛蛤散和黄芩泻白散，阴虚肺燥用沙参麦冬汤。"
2021/05/17收听(44814)
"姜水对寒性咳嗽有一定止咳作用，但是对热性咳嗽没有效果。寒性咳嗽常见的症状有咳嗽、咳白稀痰，或者痰中带有泡沫，并伴有鼻塞、流清鼻涕、怕冷怕风等等这样的症状。如果是热性咳嗽，就不能用姜水来进行治疗。热性咳嗽常常分为痰热咳嗽、风热咳嗽、阴虚肺燥咳嗽，痰热肺燥常见的症状有咳嗽、咳黄脓痰，或者痰有腥臭味，常常还伴有咽痛、口干、身热等等这样的症状。如果是风热咳嗽，一般除了咳嗽、咳黄脓痰、痰比较稠厚以外，还会伴有鼻塞、有黄鼻涕、口渴、咽痛等等这样的症状。如果是阴虚肺燥型的咳嗽，常见的症状有咳嗽、没有痰、痰少，或痰中带有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红等等这样的症状。"
2021/02/01收听(34666)
"止咳的水果常见的有枇杷、梨，这些都是对于止咳化痰有一定的作用的。一般梨常用来作为辅助食疗的方法来进行食用。包括可以用梨炖冰糖，做成冰糖雪梨，那就是用梨切块与冰糖一起煎水服用，每天喝上1-2次，坚持3-5天，一定能看到止咳化痰的效果。其次可以用枇杷、川贝一起用来煮水服用，因为枇杷是一种应季的水果，在一般情况下很多时间是没有这种水果的，所以可以把它做成枇杷膏，然后用来治疗咳嗽，化痰效果也是非常好的。"
李恒│济南市中心医院
2018/08/04收听(60930)
"止咳的水果包括具有清肺化痰、润肺止咳功效，还有治疗寒性咳嗽的水果，如下：一、梨具有清热润肺、生津止渴的作用，可以用于阴虚肺燥型的咳嗽、咽干等等。二、枇杷具有润肺、化痰、止咳的功效，一般用于咳嗽时痰多、色黄、质黏，以及不容易咳出来，对这种热性咳嗽效果比较好。三、无花果有清肺化痰的作用，包括罗汉果也有清肺、止咳、化痰等等作用，都适用于热性咳嗽。四、橘子有润肺、止咳、化痰的功效，但是橘子性温，容易上火，因此对于寒性咳嗽有比较好的功效。橘子不同的部位作用也不一样，橘子皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，是治疗咳嗽咳痰常用的一味中药。"
2021/02/18收听(45723)
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