河南省人民医院
消化内科
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胃溃疡吃后对胃有好处吃的食物，有很多选择，主要原则要比较容易消化、含有的营养成分比较丰富，有利于创面愈合，以及含有维生素含量比较高的食物。
具体比如煮得比较软烂的粥，或者是发面所做的一些食品，以及米，均可以选择。另外，新鲜的蔬菜、水果，均可以选择。以及蛋白质类食物，比如鸡蛋、豆制品、鸡肉、鱼肉，还有其他海鲜，都是比较好的蛋白质食物。
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"胃部不适是生活中比较常见的症状，与不良的饮食习惯导致胃酸分泌过多，对胃黏膜造成刺激有关。如经常出现胃部不舒服的现象，可在饮食上加以改善，多吃一些容易消化、富含有营养类的食物，常见的有面条，面条是通过小麦磨面制作而成，里面含有的水分比较多，容易消化，同时可起到养胃的作用，面条是属于碱性食物，服用后能中和胃酸，缓解胃部的疼痛。稀饭里面含有的膳食纤维比较多，服用后肠道里面的杂质和毒素就会被膳食纤维吸收，可起到养胃清肠的作用。牛奶是属于有营养的食物，晚上喝牛奶可以促进睡眠，还有利于人体对营养成分的吸收，起到养胃的作用。经常吃萝卜可健脾、改善消化不良，所以胃不好的人也可以吃一些。卷心菜也是大白菜，经常吃能起到和胃的功效。胃寒的患者可以适当的吃羊肉，羊肉可以起到养胃的作用，能缓解胃部疼痛、反胃等症状。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/01/13收听(55245)
"胃溃疡在消化系统中是非常常见的疾病，胃溃疡的患者主要要注意并发症的发生，比较常见的并发症主要是消化道的出血、穿孔、梗阻以及癌变的发生。对于胃溃疡吃什么样的食物最好，建议避免要辛辣刺激、生冷、油腻的食物，饮食尽量清淡，多吃些富含维生素、容易消化的食物。平时一定要戒烟酒，戒浓茶、咖啡，适当的吃小米粥、南瓜粥等，利于溃疡黏膜的恢复。对于新鲜的蔬菜、水果，建议适当的使用，毕竟水果均属于生冷性的食物。除此之外，胃溃疡的患者一定要注意调整情绪的变化，如果精神压力比较大、情绪暴躁，很容易诱发溃疡的复发，还需要注意定期复查胃镜。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/03/04收听(11772)
对于有胃炎、胃溃疡的患者通常建议进食好消化、偏稀、偏软食物，如鸡蛋羹、小米粥、稀饭、豆浆、牛奶... 夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/08/17播放(64305)
对于有胃炎、胃溃疡的患者通常建议进食好消化、偏稀、偏软食物，如鸡蛋羹、小米粥、稀饭、豆浆、牛奶...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/17播放(64305)
胃病，是一大类疾病，包括急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡，还有其它疾病导致的胃病。任何因素都会导... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2020/05/29播放(81441)
胃病，是一大类疾病，包括急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡，还有其它疾病导致的胃病。任何因素都会导...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/29播放(81441)
对于养胃是比较宽泛的话题，养胃就说明胃有基础疾病，比如胃炎、糜烂性胃炎、消化性溃疡，或者有胃肿瘤或者胃术后的病人。对于养胃，建议吃粥，可能对胃比较好，不能吃太烫的食物，不要吃太鲜美的，在自己的饮食或者做菜时，尽量少用胡椒、味精、鸡精，以及大料等等。再就是要避免辛辣和特别浓，比如辣椒、咖啡和浓茶，对胃不好的病人不建议使用饮料食物，碳酸饮料也是不建议喝。患者可以喝果汁，吃水果、新鲜的蔬菜、瘦肉、比较好的鱼肉，尽量通过烹制的方法弄的更熟、煮烂，可能对有胃基础疾病的病人就比较好。再就是要生活规律，不熬夜，都是保持健康很关键的因素。
陶文惠│武汉大学中南医院
2020/05/25收听(66006)
养胃的食物首先蔬菜类包括南瓜、莴笋、豌豆、茄子、白萝卜、卷心菜、蘑菇、香菇、土豆、胡萝卜、木耳、生菜、白菜、玉米、扁豆。养胃的水果包括苹果、香蕉、荔枝、石榴、橙子、山楂、木瓜、桃、甘蔗、柠檬、椰子等。除此之外也可多吃牛奶、鲢鱼、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肚、猪肝高蛋白的饮食，也可多吃黄豆等豆类制品，大米、小米、粳米、糯米、芡实、绿豆、红豆、山药、花生、百合、白果都是可以的。另外，养胃健脾的中草药也包括人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等。
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/09/22收听(68576)
胃溃疡是指胃黏膜出现了损伤、糜烂，应用药物一定要选择能够促进胃黏膜修复的药物，例如康复新液，但是单独应用一种药物效果不好，所以还要联合其他药物。以前说没有酸就没有溃疡，所以治疗上，要应用抑制胃酸的质子泵抑制剂，因为质子泵抑制剂在治疗胃酸效果最好，所以选择奥美拉唑或者埃索美拉唑。同时要保护胃黏膜，在胃黏膜的上面形成保护性屏障，可以选择药物麦滋林或者铝美加混悬液，联合上述说的这些药物一起治疗，才对胃溃疡起到好的作用。同时要检查幽门螺杆菌，如果幽门螺杆菌是阳性的，还要加上抗生素进行治疗。另外，饮食上要注意清淡、规律。
杨春光│吉林医药学院附属医院
2019/04/23收听(61113)
"胃溃疡主要症状是上腹部疼痛不适，同时还伴有呕血、黑便及反酸、流涎或恶心、呕吐等。此外，部分患者还可有嗳气、食欲减退等消化道症状，但部分患者也可无症状或症状较轻，以至于不被患者所注意，而以出血、穿孔等并发症为首发症状。此外，患者还可能有上腹部闷胀、饱满、便秘、腹泻以及烦躁、失眠、多汗、消瘦、贫血等其他胃肠道症状和全身症状。典型的胃溃疡通常有以下的临床特点，疼痛是消化性溃疡最为常见的一个症状，这种疼痛多在进食或服用抗酸药后缓解，伴有反酸、嗳气、上腹胀等症状。胃溃疡起病多缓慢，且愈合后易复发，故大多数患者有慢性、长期、时轻、时重的上腹疼痛史，疼痛程度一般可以忍受，性质表现不一，如隐痛、钝痛、胀闷痛、灼痛、饥饿样痛、刺痛等。疼痛具有节律性，胃溃疡的患者多在进食后半小时到一小时发生，持续1-2小时逐渐缓解，下次进食后又可重复出现，故有进食-疼痛-缓解这样的规律。胃溃疡患者宜选用易消化、营养价值高的食物，即能保护胃的食物，尤其是急性溃疡发作时，应以营养丰富、渣滓少，以及容易咀嚼、消化的食物为主，如清嫩去茎的叶菜类蔬菜、去皮并去籽的水果、嫩而无筋的瘦肉等。在主食上以营养丰富、易消化的面食为主，例如盐面汤、白米粥、面条等等。"
朱晓红│解放军联勤保障部队第988医院
2021/09/02收听(12824)
胃溃疡是位于贲门至幽门之间的慢性溃疡，主要指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过黏膜肌层的组织... 咸香淑│烟台毓璜顶医院 2019/11/12播放(59594)
胃溃疡是位于贲门至幽门之间的慢性溃疡，主要指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超过黏膜肌层的组织...
咸香淑│烟台毓璜顶医院
2019/11/12播放(59594)
"胃溃疡的患者可以吃山药、木瓜、南瓜、鸡蛋，适当的牛奶等对胃都有一定好处。平时要做到饮食营养均衡，有助于病情的康复，也会有效地避免营养不良。患者忌口是很必要的，不能吃生冷、辛辣、刺激、粗糙坚硬的食物。病情严重时，需要规律的使用抑制胃酸分泌和保护胃黏膜的药物，对症状有改善作用，一定要注意保养，定期到医院复查。如果出现胃痛加重，或者是黑便等情况，要随时复查，根据结果积极治疗，有效的减缓病情的进展，防止穿孔等情况的发生。胃病的患者心情也很重要，一定要尽量保持良好、平稳的心态，避免紧张、焦虑。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/13收听(84177)
胃溃疡常推荐的食物有几个原则：首先、清淡饮食、不油腻，因为吃的饮食过于油腻，会加重胃的负担，促进胃酸和蛋白酶的分解，然后造成胃酸、胃蛋白酶对胃的攻击，这样会加重病情，所以说要保证清淡、不油腻；第二、少用高纤维的食物，比如芹菜、韭菜这类的食物，因为在溃疡发生的时候，溃疡壁是高度充血、水肿状态，它愈合的过程中产生一些白苔，能够促进它的愈合和保护作用，如果吃了过多的高纤维食物，会对胃黏膜造成损伤或者刺激。另外溃疡的深度有的时候可以达到肌层或者说穿透到浆膜层，这时候要促进蛋白吸收，保证蛋白供给的充分，才能达到肌肉层的愈合，称为黏膜下愈合质量，所以说要保证高蛋白食物的摄入，比如说牛奶、鸡蛋或者说瘦肉类食物。
来要良│北京市宣武中医医院
2017/10/17收听(97212)
胃溃疡饮食原则包括：1、清淡饮食，避免饮食过于油腻，油腻饮食会加重胃的负担，加重... 来要良│北京市宣武中医医院 2017/10/12播放(51466)
胃溃疡饮食原则包括：
1、清淡饮食，避免饮食过于油腻，油腻饮食会加重胃的负担，加重...
2017/10/12播放(51466)
"胃溃疡患者可以多食用以下食物：1、蜂蜜，蜂蜜当中含有丰富氨基酸、微量元素、活性酶等营养物质，这些物质不仅可以补充人体所需营养物质，并且对于增强胃肠消化能力具有积极性作用。另外，蜂蜜中的果胶成分对于保护消化道黏膜、促进受损组织恢复具有显著食疗功效。2、酸奶，酸奶内含有多种对人体消化道有益的菌落群，如双歧杆菌、乳酸杆菌、保加利亚乳杆菌等，这些菌落群都有助于改善肠胃环境，增强消化道免疫功能，加速病情恢复。3、红枣，红枣具有养胃健脾、补血益气的功效，对于胃溃疡病症引起的头晕乏力、食欲不振、胃脘胀痛等不良症状表现，具有缓解改善作用。"
2020/02/14收听(79416)
"胃部出现了巨大的溃疡，首先在饮食上要进行合理的调整，饮食一定要吃一些松软、清淡、高营养的食物，而且要少食多餐，切记不要暴饮暴食。可以选择大米粥、小米粥、面条、面片、挂面、馒头、馄饨、蛋糕、面包、包子、饼干、小花卷、藕粉、鸡蛋羹、肉松、鲜虾、鲜果汁、鲜菜汁等，而不可以吃辛辣、油腻及难以消化的食物，比如煎炒烹炸的肉类以及葱、姜、蒜、辣椒等，更不可以喝酒，否则会加重溃疡的病情。"
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2019/02/22收听(99916)
"胃溃疡要注意吃容易消化以及质软的食物为主，胃溃疡时炎症较明显，吃过生硬如坚果容易加重损伤胃黏膜，不利于溃疡愈合。皮蛋瘦肉粥、鸡蛋羹、米汤、藕粉、面汤类的食物，质软且容易消化，容易促进胃溃疡胃黏膜的愈合，且不会增加胃黏膜的负担。此外，蛋白粉、鸡汤类食品营养价值高可以适量服用，有益于胃溃疡恢复。尽量避免肥肉、油炸食品、辛辣、刺激性食物，如麻辣烫、烤肉等食物的摄入，易加重胃负担不利于溃疡黏膜的愈合和修复。饮食除清淡外，要规律进餐，避免夜间进食利于溃疡修复。"
田晶晶│天津市南开医院
2020/03/03收听(16733)
"胃溃疡患者的饮食需要严格遵守以下几方面：吃饭应该定时定量，多吃清淡、易消化，同时富含营养的食物，平时坚持三餐规律进食；多吃容易消化、富含足够的热量以及蛋白质和维生素类的食物，如小米粥、细面条、牛奶、豆浆之类的，新鲜的蔬菜、水果，这些食物都有助于加强机体抵抗力，可以帮助受损黏膜的修复。应避免吃油炸类的食物和粗纤维含量较多的食物，这些食物不容易消化，会使胃酸大量分泌，加重胃肠道的负担。此外，刺激性大的食物也应避免食用，这类食物会刺激溃疡表面，引起疼痛不适。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/04/04收听(97452)
"胃溃疡是一种常见的消化道疾病，吃易消化，足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物，如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品、新鲜蔬菜和水果等，其实其他的饭食我们不要刻意去追求，必须经常吃，必须经常多吃或者经常少吃。"
巩雷│济南市明水眼科医院
2017/11/06收听(70461)
有些朋友得了胃溃疡，往往上腹部疼痛出现在餐后，到下一餐前缓解，这种疼痛可以是烧灼样，也可以是胀... 夏志伟│北京大学第三医院 2018/10/12播放(95295)
有些朋友得了胃溃疡，往往上腹部疼痛出现在餐后，到下一餐前缓解，这种疼痛可以是烧灼样，也可以是胀...
夏志伟│北京大学第三医院
2018/10/12播放(95295)
"严重胃溃疡可以适当吃粥类、牛奶、软米饭、炖菜等。胃溃疡在严重时，胃黏膜会出现溃疡面，不仅会诱发上消化道出血，还会导致胃穿孔。患病期间除了需要使用药物治疗外，还应注意饮食，严重胃溃疡的人在饮食上应尽量以流质食物或半流质食物为主，比如粥类食物和牛奶，不会对消化系统造成负担，也容易被人体消化和吸收，营养也比较丰富，还具有缓解胃酸的作用。在半流质食物上可以选择软米饭和炖菜，尤其是在做炖菜时，一定要将菜炖得软烂，避免对肠胃造成负担，不仅可以补充营养，也容易消化和吸收。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/28收听(56075)
"胃溃疡在饮食方面主要要求食物应多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制，富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃新鲜食品，避免关于粗糙、浓烈、辛辣食物，避免大量长期饮酒，要及时戒烟，要保持良好的心理状态和充分的睡眠。"
郭涛│莱芜市莱城区人民医院
2017/11/22收听(39400)
河南省人民医院 王琳
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太原妇幼保健院 姚亚峰
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