肾结石是泌尿系统非常常见的毛病，发病率非常高。各种地区都可能有大量的肾结石患者存在，肾结石饮食方面主要是低蛋白、低草酸、低嘌呤，多吃新鲜蔬菜水果、多喝水。
首先针对低嘌呤饮食，动物内脏、红肉等要少吃一点，因为含嘌呤成分比较多，容易形成尿酸结石，容易导致尿酸高、形成结石。
因为结石很多是含有草酸钙等成分，另外要少吃含草酸的植物，菠菜还有甜菜等。含的草酸成分比较高，对钙也要重视钙的摄入，常见的豆制品，如豆腐等要少吃一点。另外对牛奶也适当控制，牛奶可以促进钙的吸收，有可能会容易形成结石。
在饮水方面主要是要保证每天小便在2000ml，水主要是以纯净水或者白开水为主，少用一点矿物质水，矿物质水里面含的矿物质比较多，容易形成结石，因此要少用一点。泌尿结石的患者在饮食方面是非常重要，通过多喝水、清淡饮食，不仅有利于结石排出，还有利于减少结石的形成。
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