怀孕期间饮食没有特别要求，平时吃的东西，怀孕期间都可以吃，而且还讲究孕期要有均衡的营养摄入，食物的多样化才能补充充足的各种营养素，所以孕期对于饮食上面没有哪种特别禁忌，但是有以下几种情况需注意一下：
1、避免引起过敏的食物：如果有些食物是曾经有过过敏，或者吃了以后有不适的症状，比如引起腹泻的食物，在孕期一定不要吃，有些时候由于嘴馋，在怀孕期喜欢吃一些螃蟹、虾等海产品，如果本身就已经对海产品有过敏的现象，在孕期一定要尽量减少，这样有可能引起过敏；
2、甲亢孕妇需注意减少碘的摄入：有甲状腺功能亢进的孕妇，在孕期也不能吃海产品，包括含碘较为丰富的食物，对于甲状腺功能亢进的孕妇，不能吃含碘盐，要选择无碘盐。
其他的饮食禁忌，其实没有什么特殊的，在孕期建议少食多餐，多种食物种类的摄入，适当的增加一些膳食纤维，尤其是蔬菜的摄入，可以减少孕期的便秘。
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