脾胃虚寒患者不可以吃寒凉、辛辣、油腻的食物,不宜食用性凉、行气的水果,否则容易加重不适症状。
1、寒凉食物:常见的如绿豆、苦瓜等,性偏寒凉,脾胃寒凉者继续吃这类食物,可进一步损耗脾胃阳气,使得不适加重。
2、辛辣食物:脾胃虚寒者多有腹痛、腹泻等不适,如果再吃辛辣的食物,如辣椒、麻辣火锅、麻辣烫等,可刺激胃肠道加重症状。
3、油腻食物:如猪油、肥肉、炸鸡等,会加重脾胃负担,影响水谷精微输布,甚至加重脾胃间湿热积聚,使得病情变得复杂。
4、性凉水果:如西瓜、雪梨、枇杷等,如果脾胃虚寒者吃这类性凉的水果,也会加重虚寒证,不利于病情好转。
5、行气水果:如山楂、香蕉等,有一定行气、导滞等作用,脾胃虚寒者吃容易损耗脾气,使得病情加重。
因此,脾胃虚寒者应当选用温软、性平和的食物,如小米粥、山药粥等,以调理身体。如果症状明显,需要及时到中医消化科就诊,遵循医生建议使用参苓白术丸、人参归脾丸等,以健脾益胃、补益中气等。