妊娠期糖尿病的日常护理可以从以下几方面入手:
1、健康教育:患者缺乏对妊娠糖尿病知识的了解,怕药物对腹中胎儿有影响,用药依从性不高,此时护理人员需对患者讲解药物控制的重要性。
2、心理护理:妊娠糖尿病并发症较多,孕妇本身情绪波动就较大,常表现出恐惧、急躁的不良情绪。因此,护理人员需及时疏导患者的不良情绪,主动与之交谈,了解其内心想法,给予其关心与关爱,告知患者只要将血糖控制在合理范围内,不会对腹中胎儿带来不良影响,树立治疗疾病的信心。
3、饮食干预:根据患者的病情制定科学、合理的饮食计划,指导患者端正饮食态度,多摄入高纤维、高蛋白、低脂肪食物、减少糖类的摄入。既要保证孕妇自身及胎儿发育过程中所需的营养、热量,又要确保血糖控制效果,尤其是要注意叮嘱孕妇保持少食多餐的习惯,并在餐前、餐后记录血糖,一旦发现血糖波动,应立即遵医嘱调整饮食结构。
4、适当运动:根据孕妇的血糖情况、体重、孕周给予合理的运动计划,但是运动量不宜过大,可进行瑜伽、振臂前走、保健操、慢跑或者散步等增强体质,为了保证孕期安全,孕妇的运动一定要在护理人员的专业指导下开展,并在运动时有家属陪同,保持餐后0.5-1 h的有氧运动,且务必控制好运动强度。