筋膜炎会导致局部的疼痛，严重的会导致活动受限，它往往是由于局部受凉、慢性劳损或者是急性损伤所致。在治疗的时候，就要先注意病因治疗：
一、要注意避免着凉，对于这种寒冷刺激往往会引起筋膜炎加重。
二、需要避免慢性劳损，尤其是久坐、姿势不正确或者长时间的负荷训练，都会引起而筋膜炎的加重或者是激化。
三、需要避免一些创伤，比如突然搬东西或者是突然扭腰，这种急性损伤也容易刺激和加剧筋膜炎的发生。
如果得了筋膜炎，可以应用一些药物治疗或者是理疗，局部针灸和中医药的治疗都是可以的，药物治疗，往往局部可以先用一些膏药，或者是用像非甾体类的消炎镇痛药物都是可以的。
最主要的是，需要避免那些病因，否则筋膜炎会不断地发作。