痘痘产生的原因有很多种，如果青春期由于油脂分泌过多而出现的痘痘，需要平时注意皮肤的控油，比如每天坚持用去油的洗面奶洗脸，可以适当选择面部去角质，也可以选择去油的面膜。症状严重的也可以考虑口服雌激素类的药物，维持体内激素水平的稳定，减少油脂分泌。
如果是闭口型的痘痘，考虑是由于毛囊角化引起，这种情况需要选择软化角质的药物进行治疗，比如可以使用维A酸乳膏或者水杨酸，同时作息规律、早睡早起、不要熬夜，保持乐观的心态。
如果压力太大的话也很容易起痘痘，出现痘痘时不要用手去挤压，这样容易留下疤痕，饮食要清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，不要吃麻辣烫、高糖、高脂等食物。