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"失眠症的治疗：一、针对诱发因素进行处理，比如各种疼痛，如关节痛、头痛，还有发热、咳嗽、尿频等，进行相关处理后，失眠自然好转。二、可以进行药物治疗，可以应用镇静催眠药物。如果是...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/10/10 收听(43645)
02:10
失眠的治疗主要分为药物治疗和非药物治疗。急性失眠和严重慢性失眠可使用药物干预，短暂性失眠和其它失眠可先行使用非药物治疗进行干预： 1、非药物治疗干预的手段有很...
张鹏│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/25 播放（78403）
"治疗失眠最好、最专业的地方是三级甲等医院的睡眠专科，有专门的睡眠医生来分析失眠原因，当失眠患者就诊的时候，医生最少单独交谈一个小时。具体分析失眠的原因，习惯和生活上应对的方案...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/22 收听(30555)
"失眠需要综合治疗：1、针对病因治疗。2、对失眠患者进行睡眠卫生认知行为的指导和物理的治疗。3、药物治疗。首先要积极寻找自己失眠的原因，失眠原因可以包括睡眠条件、环境不适合，如...
张卓│聊城市第二人民医院
2019/05/09 收听(87122)
"乳酸菌饮品含有一些对人体有益的肠道益生菌，对人体有一定的好处，其中好处见于：第一、帮助消化，保持肠道的健康，有利于肠道正常运作，此外乳酸还能够帮助钙的吸收。第二、消除便秘，乳...
周中银│武汉大学人民医院
2020/09/18 收听(90515)
对胰腺炎恢复期或者慢性胰腺炎患者有好处的饮品有蔬菜汁和水果汁，其中蔬菜汁包含青菜、白菜、番茄、黄瓜、菜瓜等，水果汁包含苹果汁、橙汁、葡萄汁、火龙果汁等。这些新鲜的水果、蔬菜汁能...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/03/05 收听(87925)
茶是色、香、味、形四美俱全之物，茶不但有丰富的文化，而且逐步登上了养生、健身的科学殿堂，在博大精深的中国茶文化中，茶道是核心。茶道最早起源于中国，中国人在唐朝以前，就首先在世...
王清贤│唐山市中医医院
2017/05/16 阅读(50740)
"乳酸菌饮品可以为肠道菌群提供生存的原料，所以促进有益菌的生长。乳酸菌可以帮助消化、调整肠道蠕动和钙质的吸收，所以对身体健康有好处。乳酸菌可以抑制肠道其他有害菌的生长，防止腹泻...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/06/20 收听(60675)
01:34
失眠大部分原因实际上是与心因性相关，患者精神压力大，或白天较兴奋等，所以较关键的方法是学会放松，具体如下： 1、较好的方法是在脱衣服准备睡觉时，连同心情，将不...
易艳辉│湖南省脑科医院
2019/04/12 播放（52986）
03:30
失眠患者最终都是需要(治)失眠的药物帮助，药物并不是洪水猛兽吃上药就会有依赖，脱不掉成瘾了，跟患者开玩笑说药物会依赖，米饭一辈子都要吃是不是也是依赖，如果医生建议吃药，就...
洪道俊│北京大学人民医院
2019/08/06 播放（81160）
02:15
失眠可以认为是人体功能障碍或者是人体衰老的重要表现，失眠的患者通常都是一些中老年患者，因为随着年龄的增长，躯体的生理功能改变，睡眠障碍就随之而来了。失眠的发生是内因和外因...
洪道俊│北京大学人民医院
2019/08/06 播放（98103）
"失眠最好治疗的方法就是一定要结合患者的具体情况，根据每个患者具体的临床表现、具体的病因和诱因，进行个体化治疗方案的制定，这种治疗方案就是最好的治疗方法。比如患者是因头痛、头晕...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/09 收听(17252)
治疗失眠的中药有很多，主要常用的有以下几种，首先是酸枣仁，临床应用非常的广泛，具有养心益肝、安神的作用，主要是可以治疗心阴虚、肝血不足引起的失眠。目前临床上也是用酸枣仁研制出了...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/08/19 收听(15948)
01:58
张宇│北京中医药大学东直门医院
2021/07/27 播放（60800）
01:54
在日常生活中有助于失眠改善的食物比较多，通常包括以下几种： 1、桂圆：如果出现失眠可以进食桂圆，桂圆具有一定的安神作用； 2、大枣：大枣具有补气、...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/29 播放（53624）
失眠中医称为不寐，主要是指对睡眠时间和质量不满足，并影响日常社会功能的主观体验。失眠有实证和虚证之分，对于实证患者可以用祛痰、降火、解郁的方法治疗。对于虚症的患者给大家推荐两种...
赵岱│枣庄市中医医院
2019/09/27 收听(56862)
"通常失眠是可以治好的，只要针对病因积极治疗即可。失眠可以是生理现象，人随着年纪增长，到了50岁以上下就容易出现失眠，入睡困难或者后半夜容易醒，醒了后睡不着。这种情况是一个生理...
国红│北京医院
2020/05/08 收听(92091)
01:54
治疗失眠的穴位较多，常用穴位如百会、四神聪、安眠、风池、神门、合谷、太溪、三阴交、足三里等。临床治疗时依据患者病情不同采用辨证论治，结合相应配穴，具体如下： ...
熊会海│航天中心医院
2018/09/22 播放（68002）
05:04
失眠为常见病，治疗失眠的中药较多，首先中医上将失眠分为心脾两虚证、阴虚火旺证、痰热内扰证、肝郁化火证等常见的四个证型。辨证清楚后可采取相应治法，比如补养心脾、滋阴降火、养...
王海彤│北京中医药大学东直门医院
2019/10/25 播放（78420）
