怎样判断自己肠胃不好

2019-01-15 06:47

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肠胃不好是非常常见的现象,因为肠道受很多因素的影响,包括大脑也会影响到肠道。比如平常晚上喝点啤酒,吃个烧鸡挺好,但是今天工作很不顺利、不顺心,甚至和亲爱的人吵了一架,晚上喝啤酒,吃烧鸡就不行了,而勉强吃下去会感觉到肚子胀,这实际上是脑肠轴的紊乱。所以肠胃不好,它的影响因素是最多的。比较常见的,一个是情绪;第二个,各种各样的治疗,药物、化疗、放疗等等,都能影响肠道不好;另外一个,是食物,饮食习惯的改变,用老百姓的话说水土不服,换了个环境,也能引起肠胃不好。所以引起肠胃不好的原因非常多。但是现在更关注的是,人的肠胃与细菌有密切的关系,而细菌紊乱了,也会有肠胃不好。

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