2019-06-05 13:11
降暑饮料有哪些
降暑的饮料有：1.五汁饮。出自《温病条辨》，组成：梨汁，荸荠汁，鲜芦根汁，麦冬汁，藕汁（或甘蔗汁）。上五汁和匀凉服。甘凉清热，生津止渴，可清暑利尿。2.莲子芯麦冬茶。可用莲子心，麦冬各10克，煮水当茶喝，有清心利尿消暑的功效。3.荷叶茶。用新鲜荷叶30克，煮水当茶喝，有消暑祛湿利尿的功效。4.海带绿豆汤。可用海带30克，绿豆100克，煮糖水喝，有清热解毒消暑的功效。5.凉瓜黄豆排骨汤。可用凉瓜一个，黄豆二两，排骨半斤，加水煮汤喝。可清热解毒消暑，健脾养胃去湿。
