感冒发烧可以吃西瓜吗

2019-01-25 15:12

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感冒、发烧的时候可以少量吃一些西瓜。首先,西瓜中的维生素含量特别高,尤其是维生素C,可以帮助人体增强抵抗力,抵御外来病毒或者细菌,促进感冒、发烧的痊愈,对于感冒、发烧有一定的好处。其次,西瓜的能量也比较高,感冒、发烧期间对于体能的消耗比较大,吃西瓜还可以补充能量,促进疾病康复。西瓜还具有一定的利尿功效,可以帮助人体排出体内毒素。感冒、发烧期间,由于病毒或者细菌性的感染会导致体内毒素蓄积,这时候利尿可以帮助排出毒素,促进疾病的痊愈。但是西瓜不可以吃的过多,西瓜是寒凉的食物,容易对胃肠道造成受凉的情况,如果感冒、发烧期间有胃肠道的不舒服,这时候就更不可以吃西瓜了。

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