在门诊有一部分患者是因为膝关节不适而前来就诊，可能会说最近爬楼梯了，爬楼梯会不会伤膝盖？还是要客观的分析一下爬楼梯的量，以及膝关节本身的情况是怎么样：
一、比如单纯上下班可能爬一层、两层，这个时候是不会因为爬楼梯而伤到膝盖。但如果说天天以爬楼梯当作一个锻炼方式，一爬爬很多，爬很久，当膝关节的肌肉力量不够的时候，就可能会对膝关节半月板和软骨造成损伤。
二、如果膝关节本身有问题，哪怕每天爬楼梯并不是很多，也可能会很早就产生一些症状，因为爬楼梯这个动作对于膝关节的负荷相对比较大的。
因此要科学的分析爬楼梯会不会伤膝盖，一定得具体的结合是怎么爬，以及膝关节情况是什么样的，而进行一个综合的判断。