产妇是可以喝酸奶的，产妇分娩后活动量减少，肠蠕动就相对比较慢，容易出现便秘的情况，酸奶能够促进肠道更好的蠕动，对缓解产后便秘有很大的帮助。酸奶中含有人体肠道内的有益菌群，促进肠道更好的蠕动，帮助产妇更好的消化、吸收，尤其是更好的吸收营养物质，满足产后机体高代谢需要。
产妇如果出现腹泻的症状，是不建议喝酸奶的，喝酸奶加重肠蠕动，会加重腹泻的症状；产妇喝酸奶后如果宝宝出现腹泻的症状，也需要停止服用酸奶，更换纯牛奶或奶粉进行饮用，以满足产后机体高代谢的需要；如果是剖宫产手术，在肠胃功能恢复前不建议食用酸奶，以免加重腹胀的症状。