拔罐是利用负压将罐吸附到皮部，通过经络腧穴治疗疾病的方法。拔罐是可以升提阳气的，关键拔罐的位置以及侧重的手法有差异，比如用走罐的方式轻轻走，控制好负压轻轻走，走到督脉上，走到了包括膀胱经的第一侧线、第二侧线等区域，都是阳气比较充盛的。
太阳经以及督脉、阳脉之海的位置，轻轻划过的时候就有升阳、引阳出表的作用。特别是留罐留在大椎、肩颈位置，包括命门、腰阳关，就可以升提阳气。