晕车一般会出现头晕、恶心、呕吐等不适症状，所以有晕车病史的情况下，可以适当服用一些偏酸性的水果，因为这些偏酸性的水果可以抑制胃酸的分泌，从而减轻胃肠道不舒服的症状。比如日常生活中常见的如柠檬、草莓、乌梅、山楂，稍微酸点的橘子、葡萄、芒果或者猕猴桃、菠萝之类的水果。
这些水果中不仅含有丰富的维生素，而且由于偏酸，所以可以减轻一些不良反应。对于晕车，在上车的时候也可以嚼一些生姜片，也有助于缓解晕车。坐车时最好靠在窗户的地方，这样能够随时开窗呼吸到新鲜空气。