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糖尿病饭后多久血糖最高
2023-11-18 09:31:28收听:-
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糖尿病饭后多久血糖最高
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糖尿病正常情况下进餐以后在0.5-1小时的时候,血糖就开始逐渐升高,在1-2个小时之间血糖会达到稍微高的水平,近似于最高,过了2个小时以后,血糖就开始逐渐往下走。
但是每顿进餐的食物种类不同,可能以后多少有所不同,大多数进食混合餐也就是有米饭、馒头、炒菜,血糖的高峰大概在1.5-2个小时左右。但是如果进餐的是粥类食物,加工的时间比较长,升糖指数就会比较快,而且粥相对在胃肠道吸收是比较快的,会引起血糖快速的升高,有些患者可能喝完粥以后,在1小时左右的时候血糖立马升起来。
对于血糖的问题一定要看到底进餐的是什么,大多数人应该是在进餐大概1-2个小时左右,极个别的可能会在0.5-1个小时,2个小时之后逐渐会下降到合适的水平。
但是每顿进餐的食物种类不同,可能以后多少有所不同,大多数进食混合餐也就是有米饭、馒头、炒菜,血糖的高峰大概在1.5-2个小时左右。但是如果进餐的是粥类食物,加工的时间比较长,升糖指数就会比较快,而且粥相对在胃肠道吸收是比较快的,会引起血糖快速的升高,有些患者可能喝完粥以后,在1小时左右的时候血糖立马升起来。
对于血糖的问题一定要看到底进餐的是什么,大多数人应该是在进餐大概1-2个小时左右,极个别的可能会在0.5-1个小时,2个小时之后逐渐会下降到合适的水平。
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