中医治疗胃肠湿热的方法有以下几点：第一点，通过中药进行治疗疗效非常显著，比如应用温胆汤、二陈汤、二妙散还有茵陈蒿汤等，需要在医生的辩证下合理应用，主要以清化湿热、健脾助运为主；第二点，通过辅助治疗，特别是像针灸治疗，根据特定的穴位进行按摩、针刺、刮痧、拔罐等方式来改善胃肠道的功能，特别是腹部相关穴位，可以很好的去除胃肠道的湿热；第三点，通过运动的方式，多见于有氧运动、快走、慢跑、太极拳、瑜伽等，这些方式也有利于改善肠道功能使脾胃得以健运。